我们的日常护肤并不是一件简单的事情,对于很多朋友她们对此都很困惑,也犯过不少错误。

①每个人护肤需求都是不一样的。根据生活的环境、季节的变化、饮食习惯、皮脂腺分泌等的不同,皮肤的滋润度也不一样。我国沿海地区及四川、重庆等南方地区湿度较大,不需要强调滋润保湿;高原、西北干旱地区干冷、风力强,需要多补水。年龄越大,肌肤中的水分含量越低,皮肤弹性降低,易产生皱纹、感觉瘙痒。因此,年龄偏大的在冬季更要重视保湿止痒。
②美白与防晒无关。日晒对皮肤的伤害很大,主要表现在两方面:一是紫外线造成肌肤晒伤,产生色素沉着,皮肤颜色加深;二是紫外线加速黑色素的生成,是产生和加重黄褐斑、雀斑的重要外在因素,也是唯一可控的因素。因此,做好防晒是最积极的美白方式。
③面膜天天敷。面膜的作用原理是让水分成分进入角质层,和化妆水、护肤霜的效果一样,只不过前者是在短时间内完成的,可以看作对护肤的有效补充。这就像主食和零食的关系,主食是基本需求,零食只是顺带,那么要用零食代替主食就不对了。
护肤是一个比较长期的过程,除了上述问题,也要调整身体状况,多去补充水分,保证睡眠充足,适量的运动等,才能保持肌肤水润,延缓衰老。