眼睛需要阅览，耳朵需要聆听，意识需要思考。身体的每条神经、每寸纤维、每个细胞都亟须锻炼，需要处于时刻运行的状态中。
心灵的每个功能都需要有益的锻炼，你的每一项专长都能为幸福铺路。
充沛的活力不仅可以增强自信，也可以提升别人的自信。这种自信是力量与成功的保证。
生活的奖赏很少会错过身体素质优秀的人，强健的体魄不仅能提升身体的能量，也可扩展我们整个的脑力活动，增强享受生活乐趣的能力。
健康之人拥有的魅力如磁铁般强大，这种魅力能让成功响应自己的呼唤。
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健康之人拥有的魅力如磁铁般强大，这种魅力能让成功响应自己的呼唤。
