子栋老师:最近一星期因为忙，把原本的早课课程习惯停止了，感觉很不习惯。出去几天，感触更深的就是好好爱自己的国家，我们国家非常了不起，有对比就可以明白，我们国家治理得这么好。

我有去过泰国和澳大利亚，虽然他们也有他们强大的地方，但是还是最爱我们的国家。

道德经第十章原文：载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能婴儿乎？涤除玄览，能无疵乎？爱民治国，能无为乎？天门开阖，能无雌乎？明白四达，能无知乎？生而不有，为而不恃，长而不宰。是谓玄德。

生而不有，为而不恃，长而不载，是为玄德，其他书不会告诉你如何做，但是道德经却反复其道地阐述接近天道。

根据自己体悟才是最重要的，我讲的毕竟自己的经历。我们要达到什么状态，要达到婴儿的状态，比较柔，简单，单纯。

比如普儿，幼儿语言比较弱，但是什么都明白。

会让动作来让我们配合他，比如打球的防守和进攻的动作。他有任何需求，表达简单，明白，不会像大人复杂。

不会爬的婴儿他有需求就是哭。越简单越轻松越快乐~所以婴儿简单，单纯，任何事物大道至简，越简单跟随你的就越多。人太会算计会失去更多。欲望太多，太过复杂到头来没有没有朋友。

我们身边的老人和普通老人不同的地方就是心态好。我们身边的长寿老人和普通老人不同就是心态特别好。这也是复归于婴儿的状态。

要活得开心才最重要，向母亲就是会翻旧账，把以前的不好的事情记得清清楚楚。女人很多都会记得

孩子爸爸对自己不好的时候会把以前不好的事情说出来。虎父无犬子把我们教育孩子教育好了，孩子也会特别优秀。

也有的孩子自己有感悟，父母不好也能特别优秀，那是绝少部分。我们父母要有所感悟，要多学习，把好的家风家道弘扬下去。

早起学习可以让自己一天安排得好好的，我们空杯心学习收获的是自己，不能半途而废。不能你学习半年，下半年不学习了，那么这样之前累积的一切都作废，开学了早起应该更多才对，所以这肯定是自己出了问题。我们一定要有自己的目标，比如企业老板为了想赚更多的钱涉及不熟悉的行业括展自己的事业丢了自己的初心，结果不专注就不专业了，比如海尔。

美国黔驴技穷了，一直想证明自己很厉害。他们想用两三年时间开发5G，但是我们中国华为已经现在开发5G。

西方国家都是利益关系的。大哥走不下去，他们更不可能一路和他走到黑，这是他们利益熏心。第十二章内容特别阐述。

五色令人目盲，五音令人耳聋，五味令人口爽。知道自己不足，要去多学习，擅长的要弘扬。欲望太强，看不清楚，要多经历，才能有所成就。经常去内观自己，去找到自己的不足，有瑕疵的地方，去清理掉，不了解自己是因为欲望造成的。天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，空乏其身。

多经历，你才能反观自己，才会去改变自己的不足。

“ 天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为也，所以动心忍性，增益其所不能。”

史记也是司马迁在人生低谷的时候创作的。

"我无为，而民自化；我好静，而民自正；我无事，而民自富；我无欲，而民自朴。

道德经里一直强调无为的状态，我安安静静打理自己的生活，这样就是少扰民，治大国若烹小鲜。教育孩子也是一样，不要永远去叮嘱他，让他学这个又是那个，这样孩子会很累。

要让孩子认真去完成一件事才是最重要的，比如学经典。坚持下来的东西是什么，父母轻松，孩子轻松，轻松下来的，效率就高了。不要把其他东西看得太重，时间太散，爱民治国，就是好好经营我们的家庭幸福和谐。

天门开阂，天门就是孩子头上的天门要特别小心。

道家佛家修炼要把天门打开。用天门去呼吸，吸收天地能量的。

在生活中，工作中忙忙碌碌，有成就吗？自己收获了什么才算最重要的。

要学会静下来。

诸葛亮都很忙，整个蜀国他最忙，作为丞相，都亲力亲为，作为领导，一定要去掌控去思考，这才是领导应该做的事情。

家庭教育中，要给孩子大方向，不要什么都给他安排，比孩子还忙碌。世界田径中最先起跑的最后都是最先一个到达的。

子栋老师:大家要坚持早起，早起的时间才是属于自己的。

早就是十日，一天顶十天。