你可以适当承认自己的脆弱,面对真实的自己

我们总是习惯了向外展示那个最强的自己,不愿意把自己脆弱的、不堪的一面展示出来。朋友圈里有的是一道线,高深莫猜;有的是自己的高光时刻,亦或是心里鸡汤,还有一些就是赤裸裸的广告位。

把自己裹得严严实实的,唯恐别人看到那个内心也有伤的自己,那个偶尔狼狈不堪的自己。

人非圣贤,你可以不必每次都那么坚强。

人生也是一个道场,不是只演精彩没有瑕疵。

周末接孩子放学的路上,在一个大道上,很长一段路没有红绿灯。当时脑子正想着事,开的速度并不快。距离路口还有一段路,两辆在辅路上的电动车突然拐弯过来,我死死去踩刹车,还是撞到了一辆电动车。

当时脑子一片空白,赶紧停车,打开双闪,下车看下情况。万幸的是人没事,但是电动车撞坏了,电动车上的鸡蛋碎了一地。

第一次遇到这种情况,吓懵了。我看老太太没事,就问同行的那个人要多少钱,她让我说个数,我说了她没同意,她说的太多,我也没有接受。正好一个朋友打电话过来,说遇到这种情况,不要私了,抓紧报案、报警,一会保险公司的来了,交警也来了。落实完,还是建议老人去医院查一下,没什么事,后面也放心了。

等保险公司还有交警来的时候,我在想找谁帮忙去接孩子,这个时候忽然觉得在一个城市里,有一帮兄弟姐妹是有多好。

后来找了一个比较熟的弟弟去帮忙,电话打过去,他正要上课,还是马上调了课帮我去接了。

事情处理完,好长时间缓过神来。

人都有恐惧、脆弱的一面,也都有需要别人帮忙的时候。当你自己承受不了时,不妨麻烦一下你周围的好朋友。麻烦是相互的,真诚也是相互的。

在这个城市,彼此做个伴不好吗?在这个无法预料的市井生活里,彼此加些调料也是安慰。一起分享高光时刻,彼此分享喜悦,一起承受生命不能承受之重。

可能这就是生活,不是每天都轰轰烈烈;也不是每天都开开心心。接纳生活中所有的一切,接纳自己的情绪。接纳自己积极的一面,也接纳自己偶尔消极的一面。能包容你情绪的人,一定是你最亲的人,你的家人还有理解你的朋友。

你可以适当承认自己的脆弱,面对脆弱是治愈的开始,是在终止心理能量的消耗,让你变得更真实。

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