生命于我们每个人来说都只有一次，不管你是达官显贵，亦或是平民百姓，不管你是鲜衣怒马，亦或粗茶淡饭，时间对每个人都是公平的，人生短短不过百年间，认识自己后，我们要怎样生活才能不枉此生？

我们总以为得到的物质越多就会变得更幸福，拥有的东西越多越能证明自己的能力，误以为物质的丰富能填补精神的虚无，然而很多富有的人依然感到抑郁。

得到的越多，越会感到物质力量的有限，而离走向幸福和快乐的道路越来越远。 物质有贫富，而灵魂不分贫和富，灵魂只分幸福和不幸福。

那么真正的幸福到底是什么？

复旦大学陈果教授告诉我们，有这样一种幸福，会让你在顺境时去感恩，去散播你的幸福给其他人；当你在逆境时节制自己的悲伤，尽可能在黑暗中发光。

所以真正的幸福，其源头和秘诀只有一个：让自己活成一束光。

在这个世界上，当你活成一束光的话，谁要接近你，谁就是接近了光明。你在照亮自己的精神世界的同时，也给周围接近你的人带来哪怕一丝暖意。

亲爱的朋友们，真正的幸福，就是成为你自己啊，活成自己喜欢的样子，这样才会感到心安与幸福。

要知道，你值得被自己珍惜——没必要刻意去守住某一个特定的“我”，那些你要刻意去守住的东西，往往不属于你，也注定会失去。

不如倒空它，以空杯去承接那包含了无限变数的下一秒，甚至——未来。