关于种子，我的理解是有了种子就有机会生根发芽，长成硕果。

我们要做自己的那颗种子，时刻清楚明白自己所在的阶段。

第一阶段：准备阶段 包括你的出身家庭，你的劣势和优势，你的天赋，你的热情，你的出生地，你的经历，你的挑战，你的人生教训，这些都是你把自己这个种子种下来之前的准备。

第二阶段，种植阶段  人生使命（我希望对自己的工作更有热情，目标更明确）

第三阶段，成长阶段；多久时间？种子的创造者和种子本身知道。激动人心，充满挑战，但是经历过起起落落之后，我希望你记得这些经历是人生意义的第三阶段，不可或缺的一部分。

第四阶段，

001 把封面、封底和目录认真看一遍，然后问自己一个问题:有哪些信息特别能打动我，让我想好好翻这本书?

这本书的一句话：有意识的成长才叫人生。

书中主人公在寻找生命的意义，人生目标去了迷宫，坐了飞机，回到家里跟父亲探讨，还去了大学老师，学时渊博的教授那里...

回到家乡，乔希想到自己的优势和天赋；回到母校，乔希发现自己原来喜欢学习、成长和自立；回到餐厅，乔希找回服务他人的热情。（这段属于原文）

002 把内容读完一遍之后，问自己一个问题：这本书到底解决了哪些与我有关的问题?

目标，人生意义；

让自己快乐的事，自己非常热爱的事。

003 假如给别人分享这本书，只能分享一个自己认为最有价值的点，我会分享哪个点?

有意识的成长才是人生，我想到刻意训练；假如我们要做成一件事，清楚这个过程中的要素。我们竭尽全力去匹配，去完成。

比如一场线下活动的成功举办，需要嘉宾、主持人，活动场地，海报物料等等。我们就去筹备，还有打磨嘉宾分享内容，再有就是活动的提前预热等等

讲讲我理解的有意识成长，比如硬本领演讲与写作。刻意提升自己这两方面的能力是人生成长的加速器，也会给我们带来更多机会。

004 如果从书中筛选10-20句对你特别有用的金句，你会选什么？

01 成为种子，尽己所能，剩下的，上帝自由安排！

因上努力 果上随缘；你的事，我的事，老天的事；活在当下，我们做好自己能把控的事情。

02 把发现人生意义、完成人生使命当做人生的终极课题也不为过。一个找到了人生意义与使命的人，不但时刻拥有清晰的目标，而且将迸发无限的热情与源源不断的活力：

他将充满奇思妙想，孜孜不倦的创新；他将充分发挥自身价值，在工作与生活中创造出大大小小的精彩时刻；他将充满乐观精神，面对生活中的困难，用自己的热爱、喜悦与幸福，感染身边的每一个人。

人生意义与使命的重要性，找到的人，充满热情，负责任，创新能力强。

03 人需要活在当下，尽情享受每一趟旅程，所以他不建议乔希在公路上开快车。

这是文章第51页描述的场景，去乡下路上，乔希跟达摩路上听着五花八门的歌曲，想想都很兴奋。活在当下，尽情享受。

04 我的腿可能虚弱无力，但是我的个性和意志力坚强有力，我总是在思考任何一种可能性，我不会让不可能把我困在原地，我会把心思放在我能改变的事情上。

05 你看待世界的角度决定了你看到的是礼物还是诅咒。

观点和角度，决定了一个人的感觉和做法，确实是这样，观点和角度真的很重要，因为你如何看待世界决定了你对世界的认识。

（学会换个角度看问题，以及看到自己当时的处境）

06 专注于工作中最喜欢做的一件事儿并不难，总想着面面俱到，却会让人心力憔悴。

（少则得，多则惑；没有那么多东西是重要的，有时候你会错过，实际也并不影响当下的生活）

07 最重要的是看到客人想用美食，他会觉得很满足，他很享受这份满足感。

（腿很酸，但痛并快乐着。这是乔希找到自己热爱的事）

08 身在，心在

找到新的工作也不意味着你就会开心，关键在于你心里怎么想，我们的快乐和外部的力量没有多大关系，和我们的想法有密切联系，快乐是一种心境，也是一个选择。

我很相信我们的快乐不是源于从事什么工作，而是源于我们如何感受这份工作，我们看待工作感受工作进行工作的方式都会影响我们在工作中的快乐。

只要你决定带着愉快的心情工作，不管你在哪工作都能找到快乐。

09 把种子种在现在工作的地方，带着对学习成长和服务的热爱，全身心地投入工作中。

10 人生遭遇延误总有原因，人不喜欢延误，但延误是学习和成长过程中的必经之事，在延误的时间里，你可以反思学习成长，给人物和事件留出充分的准备时间。

005 最后，还要问自己一个问题:接下来我一定会去做的是什么！

01 放慢脚步，感受生活；刻意训练硬本领，比如发朋友圈圈，写作等等。

真理：最好的方式是放慢脚步，顺着这个过程，让生活塑造你。

02 人花了太多时间怀念过去，幻想未来，没有全身心地享受当下。

03 生命和你息息相关，你的人生由你决定。

千万千万千万不要拿自己和别人做比较，成长过程中最大的敌人是自我认为自己不重要，自己的成长也不重要。

每个人都在走一条自己的路，每一个人都有自己的时间规划，每个人都有自己的人生意义和生存理由。

只要你专注于自己的成长，到了最后阶段的时候，你就会明白你对这个世界有多重要。