在正面管教基础班学习了错误行为的目的表，其实偶尔拿出来看看，这段时间通过不断的书写，发现自己的自我察觉更加的快速了。
上星期六晚上，我陪洋洋在看书，他爸爸在外面玩笔记本电脑，后面洋洋说要爸爸来读，他爸爸就把电脑放在哪里，我过去拿东西，看见他微信打开，好奇有什么东西，我发现了他电脑上微信里一个陌生的女孩子的名字，我很好奇，我点开，看到了聊天记录是今年二月份的，看那个内容其实也没有什么不堪的东西，可以看到的是同那个人比较热乎，叫那个女孩子去他办公室聊天，当时给我的感觉是伤心，失望，难于置信，我确实没有想过他会有这样的事情，我没有说什么，他自己很惊讶的跑出来说你怎么有我电脑的密码，我说你电脑没有密码啊，我问他怎么回事，他自己做賊心虚说就是聊天而已，但我发现他手机明显是把聊天记录全部删除了，且电脑上也就是那天的记录没有了，当时我确实很气愤。没有再打理他。
第二天星期天，我一天都不怎么高兴，我觉得很委屈，我觉得自己付出的一切都很不值得的，这么多年我看到了自己的辛苦，自己一个人杠着经济生活的压力，一个男人还觉得你所做的事情都是理所当然，那一刻我真的有送他几巴掌的冲动。
星期一的时候，我同他聊天，他一直告诉我的就是真的同那人没有什么，且好久都没有聊天了，但我看到的是自己内心的不平衡，我觉得真心不公平。对应了那个错误目的表，我其实真正想说的是你伤害我了，我需要你弥补，我很伤心，我要你对我说对不起。今天看到对应的表格，原来他也是想要报复我，报复我对他的忽视，他也是想告诉我他受伤害了，他很伤心，需要我去同情他。
此时把这段事情写下来就是想给自己的内心做个记录，但发现写完胃那个地方好痛，这件事情我后面没有再提起，我一直在思考婚姻是我自己做的不够，因为孩子的出生我们不再沟通，我们也没有了有趣的二人世界，一直在想如何来改善，但此时我听到自己内心真正想说的是，这段婚姻真的还值得继续吗？他对你的心早已经关闭，我又何苦去支撑呢。此时此刻，我已经泪流满面。
