昨天瘦了0.8斤。今天早上吃了三个煮鸡蛋，上午做完理疗去菜市场买了肉，给孩子包饺子吃。
李先生出去吃饭，孩子吃了10个饺子，我没忍住吃了三个。午饭吃的是鸡胸肉拌黄瓜。先把鸡胸肉煮熟，撕碎了和黄瓜一起凉拌。一块鸡胸肉和三根黄瓜拌了一小盆。李先生取笑我，没减肥之前吃饭用碗，现在吃饭用盆了。
下午依然是给孩子包了肉包子，他吃了好几个。看着孩子吃得多就很满足，他平时吃菜少，趁着假期以后要多给他做几次包子和饺子，这样可以在馅料里多加点蔬菜。
晚饭前李先生切开了一个西瓜，再三邀请我尝一块，可是我拒绝了。西瓜是我最喜欢的水果之一，以前每次都是我吃的最多。但是这个夏天恐怕要和西瓜说拜拜了。
晚餐只吃了两根黄瓜，希望早日减肥成功，可以早点吃上好吃的。
