张艳 焦点网络中级七期坚持分享第222天
下午和多老师，王老师一起约练，多老师咨询师，王老师观察员，我来访者。
就我爱对孩子发脾气这件事，多老师真的特别会引导，具体化，澄清，我今天分清了这两个概念。我说“管教”孩子，多老师觉得我应该是一个控制型的妈妈，从这里细化，具体到孩子出门磨蹭和看电视时间长上。
多老师跟我角色扮演，轮流扮演妈妈和柚子。我深切体会到我对待孩子的简单粗暴，没有耐心，一味地催或强制，而多老师则是一位明显的焦点妈妈，跟孩子一起看电视，一起收玩具，问孩子想看多久，要出门提前给孩子们说，有一个缓冲期，而不是到点了着急，忍不住发火。站在孩子的角度，也能体会到没有别的事做，只有看电视了，不让我看，除非给我更多的活动安排。
多老师提到，对焦点中的一些东西比如例外，都是最近才感悟到。而我，更是只了解其中的一点点，皮毛都不算，只会说那些句子没用，关键是内化。用多老师的话就是知难行更难到知易行难再到知易行也易。
而我的时间几乎都消耗掉了，用在进步上的太少。跟孩子交流的太少，总感觉管着吃喝拉撒睡就好了，遇到问题自然可以解决，其实是遇到问题才发现很多该沟通的没有沟通。原因是怕麻烦，怕沟通不下去，怕没有效果，但是不试试怎么知道没有好的效果呢？
