中年发福

曾经我以为自己不会遇到“中年发福”这个词的，直到现在我相信了。随着年龄的增长，曾经瘦小的自己也开始慢慢发福起来了。

以前，总跟别人说：中年发福，离自己很遥远，怎么可能会发福呢？

现实往往被打脸了，最近发现自己的体重直线上涨，才意识到中年发福离自己越来越近了。

面对中年开始发福的自己，也开始慢慢注重起来了。原来，中年发福并不是自己想要的结果。

经常锻炼身体的自己，也要开始管住嘴，迈开腿，控制一下自己的饮食，避免真的中年发福。