孩子的情绪需要被看见
生活中有没有这样的时刻：
“别哭了，没什么大不了的。”
“这点事有什么好怕的？”
“生气没用，忍着。”
以为这样能够让孩子学会坚强，
却不知，这种否定会让孩子逐渐失去表达自己感受的机会和能力。
情绪，本无对错，孩子需要的不是“压抑”，而是“被理解”。
当他说害怕，不一定是示弱，或许是在寻求安全感；
当他哭泣，不一定是无理取闹，可能是希望被看见、被理解；
当他生气，不一定就是叛逆，可能真的需要一个合理、安全的出口。
情绪就像潮水，越堵越容易决堤；
如果父母不断让孩子“忍住”“别哭”，
他们就会学会隐藏情绪，
但情绪却不会凭空消失，
而是变成内在的焦虑、压抑，甚至愤怒。
