有人说数绵羊可以治失眠。我曾经试过，而且数着数着，还真的睡着了。我把这个方法介绍给我的一个朋友。
我的这个朋友是个羊绒贩子，受经济下行的影响，最近的生意不太景气，他因此而整天心情郁闷，每天晚上都睡不好觉。本来想吃点安眠药，他妻子不让吃。说是吃药容易形成药物依赖，对健康不好。建议他看心理医生。
心理医生听了他的口述，知道他失眠的原因，与生意有关。便耐心地开导他说，现在经济下行，哪一行都不好做，大家都说钱难赚，至少你还没有赔本，这就是不幸当中的万幸。想开一点，或许就睡着了。如果再睡不着， 你就数绵羊吧……
从医院回来，朋友对我说，什么狗屁医生，和你的方法一样，他也叫我数绵羊。我说，那你就试试嘛。去年有段时间我也睡不着，我躺下以后啥都不想，就数绵羊。还别说，数着数着，我还真的睡着了。
朋友说，既然你们都说数绵羊能行，那我也试试吧。过了大约一个星期，我朋友碰见我。双眼还是布满血丝，精神也还是那样萎靡不振。我问他，你照我说的话去做了吗？我朋友无可奈何的对我说，你们都说数绵羊管用，我怎么越数越清楚？都数到2万多只了，还是没有睡着……
我说，我那次数绵羊，也不知道数了多少，反正数着数着就睡着了。你数了2万多，难道就没有一点儿变化？朋友真诚的说，“变化还是有的，快数到3万时，我忘了是三万几，心想，要是真有3万多头绵羊，那得剪多少羊毛，一想到这里，我又睡不着了……”
许多失眠的人，不是没有睡意，而是心中有杂念。我的朋友之所以又睡不着了，是因为他从绵羊想到羊毛，又从羊毛想到羊绒，甚至又从毛线想到毛衣 ，这么多的联想，能睡着才怪……
