中原焦点团队坚持原创分享第406天，总约练475场，本周咨1，总咨78 2022年1月12日。

读书收获

  以前对形朔的概念，只是觉得把正向给它呈现出来，通过今天早上的读书收获如下:

1.形朔是两个人通过语言互动发生的。平时的生活中不经常被人发现的潜意识，通过咨询师的积极倾听，呈现给来访者。

2.澄清、确认、思考、重新建构、负向转正向改变的过程。

3.让对方感受到自己是有正向资源的，是自身带着答案来的。

4.咨询师要有好的能量状态，以发现美的眼睛走进对方的脉络里，重新建构的能力。

    今天要求自己利用一个多小时的时间整理了一下书柜，分类摆放，把不需要的书下架自己的书放在一起，孩子的书放在一起，又按高低、宽窄、学习工具和生活用书进行了分类上架，看着整齐的书柜心里很舒服，又有一种眼睛一亮的感觉，发现自己变了变得去欣赏生活了。

    书柜里的书好多是没有拆封的，如果一本一本的看，一年不用买书就可以了，为自己沏上一杯清茶，拿一本书坐在悠闲的凳子上，也是很惬意的。没想到风风火火、十大不服、完美型的“疯”丫头。也可以享受享受，安安静静的慢生活。这么安逸这么知足相扶、学习、陪子，没想到这么多年的兜兜转转又回到了原点，我就是原点，从我出发从心出发，从真诚出发，以爱为出发，原来我也可以开始新的生活。