有一个健康的身体，是每个人都向往的，我也不例外，改变自己，开始更健康的生活方式，从早餐开始。
我一直坚持在给家人做早餐，偶尔也有偷懒和懈怠的时候。不过，虽然天天做早餐，花样和品种并不多，也出现做好早餐家人们却不想吃的情况。今年看了很多美食达人们在朋友圈里晒早餐，对比之下，我的早餐确实太单一了。我也想把自己的早餐记录下来，把我的早餐标准再提高一点，要健康，要美味，要有颜值，为家人的健康保驾护航，能吸引家人们更喜欢吃家里的早餐。
从九月四号开始，到今天10月31号，坚持用心做早餐两个月了，从一开始的只有主食，到现在的主食荤素搭配，干稀搭配，水果，坚果，牛奶每天都有的格局，我觉得现在的早餐更健康了，家人们也都很欢迎我的花样品种丰富的早餐，每天都吃的一干二净。我感觉自己早上的胃口也好很多了。
生活中不如意的烦心的事情很多，但是每天的日子还是一样得过下去。
那就收拾好自己，用心的做好今天的早餐吧。
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