甜睡吧！宝贝
***（孩子的名字），爸爸妈妈的心肝宝贝。很感谢有你的陪伴。
你是独一无二、与众不同的好孩子。
你带着独特、了不起的天赋和才能，
为了实现某种只有经由你才能达成的目的而来。
你对我们非常重要。你是为了教导我们爱而来的。
你对我们的意义非凡。你是上天赐给我们的宝贝，
你是上天托管给我们的宝贝，你是完美无缺的宝贝。
你是实相完全圆满的宝贝，有着清净无染、神圣完美的本质。
在你的成长过程中，你曾经面对某种情况、某些处境，
是你无力抗拒，也无从选择的，造成了你生命中的一些伤痕和印记；
请原谅并释放过去由于爸爸妈妈对爱的误解、不懂爱的真谛，
而给予你的错误对待和错误表达
以至于让你必须面对和承受这些你无力控制和无力改变的情况
所产生的愤怒、悲伤、无奈和委屈。
过去爸爸妈妈也许曾经有意无意地伤害了你的心，
那是源自于爸爸妈妈内在伤痛的投射。过去爸爸妈妈和你曾经有过的冲突、误会，
是爸爸妈妈内在阴影的投射，并不是你不好，也与你无关，
更丝毫不影响你的清净本质。
现在，我们请求你的理解和原谅。在过去的任何时间、任何空间或任何经验，
曾经带给你的恐惧、害怕、困扰或障碍，那一切都是虚幻不实的；
因为，真正的你具有完全清净光明、圆满无暇的本质！
从这一刻起，过去的愤怒、悲伤、压抑、失落、不被接受、不被爱的痛苦，
都完完全全地释放了！都完完全全地转化了！都完完全全地消失了！
人世间所有真善美的事物将时时刻刻陪伴着你健康快乐地成长！
而你与生俱来的清净光明的智慧、善良慈爱的心性，
也将永远陪伴着你、引导者你、支持着你、祝福着你！
宝贝，你将为这个世界增添许许多多的慈爱、幸福、温暖与美好！
宝贝，我们以你为荣！
宝贝***（名字）实相完全圆满！感谢！（此句3～21遍）
诵读要点：1、此祈祷文请爸爸或妈妈在晚上的时间念给孩子听，孩子睡前念一至三遍，入睡后再对着孩子念一遍。睡前一遍是念给意识听的，入睡后是念给潜意识听的，两种方式都很重要。
2、特别强调的一点是：刚开始念时，孩子会有不同的反应，有的很痛苦，不愿意听，有的会哭，这说明孩子内心深处的创伤被打开，即将产生疗效，请一定要坚持。告诉孩子，妈妈爱你！妈妈把和你说一些心里的话念给宝贝听，妈妈爱你！然后继续念，这样孩子基本上能平静些继续听下去，这样的情况是正常的。
3、坚持三个月后孩子就会有很多变化。以家长们反馈给我的情况是，孩子变得平静了，宽容了，有安全感了，内心有力量了。
