姓名 張暁華 公司 hakkai
【日精进打卡第24天】
【知～学习】
《六项精进》1遍共24遍
《大学》1遍共24遍
【经典名句分享】
如果你想外面的世界摧残，你就要先从自己的内心开始变化
人生需要知道负责任的苦处，才能知道有尽责任的乐趣
【行～实践】
一、修身：
1、活着就要感谢，感谢遇见的所有，感谢万事万物
2、中饭吃八分饱
二、齐家：
1、早上为女儿做饭。
2、为老公分忧，赞扬他的敬业精神，佩服他每天按时作息，没有上瘾症
三、建功：
1、硅化合物不可使用的要求
2、允许也有爆发的时候，在爆发的时候去觉察自己的模式和自己的需求
3、有计划地去做事
｛积善｝：发愿从２０１７年６月２0日起一年内１０００善事。今日2善，总计41善。（捡垃圾，不评论自私的人，依然能 比较平静地应对，感受对方的内在需求，试着去理解）
【省～觉悟】
1、健康管理、时间管理的重要2、坚定和善表达自己的立场
【感谢】
1、感谢所有关心我的人
2、感谢水蜜桃的老板和徐老板
3、感谢父母的一切，他们能给我的都是最好的，回到生命的本源
4、感谢那些发送笑话的人们（关于热）
【志愿】
成为最好的自己，同时去影响身边人绽放自己。
【打卡始于20170620，持续打卡于20170713】
