现在是7:10。今天是2022 0509。
昨天是母亲节，加上追剧和写论文等等，可能也是没吃晚餐，加上晚上下雨。今天晚上睡眠可能说是质量最好的，昨天各种各样的原因都能完成基本的步数任务，前天也是断更了，加上之前的，今年至少断更了好几天。
从今天开始明天尽可能完成两篇文章，早上八点之前，也就是起床醒之后先打卡简书完成一篇随意写作 或总结昨天 或列一下今天计划任务。或者是其他 或者是把存稿修改之后发布。
今天做了个梦，对我来说是解脱吧，就像是生病了，吃药形成机制，细胞在工作一样。
心理的压力负担 通过意识组合形成梦境，让自己去释怀 疗伤。可能也是因为母亲节原因，昨天刚好看见表姐朋友圈今天自考本科论文答辩。表姐大我三四岁，加上她有过高考复读一年，也就是说三年时间完成本科也是挺快的，像我现在也是毕业，可能还是要一两年的时间去完成。但是每个人的生活轨迹，任务目标 进度等等都是不一样的。
废话不多说，之后就梦到了表妹王……
今年时候过年没有好好……之后的二月？过去算祭拜姑父？
表妹也是个可怜人，小时候母亲就去世了，去年年末她老爸也去世了，现在正值高二，准备高三。相比之下，我就相对幸福都了，我无非就是高三的时候母亲去世，超成一定影响。但是都过去了，这个也不是我这两三年颓废的理由，虽然有疫情的原因，根本上来说还是自己的主观，自己不愿意承认 面对 去积极解决。在逃避。也是靠小说 影视音乐之类的麻痹自己？？
还内心安慰，这些是过去欠下的，我是在积累素材，为以后写故事，写剧本等等素材库。
但是说真的无论是完成一篇好的公众号文章 甚至是写一篇论文 甚至是剧本 一部小说。需要花费的时间非常多，不是几天几星期的事情，甚至是涉及几十年的人生阅历 几年 几个月的刻意练习技能等等才完成。
20 21 年已经过去。22年快要过半了。
时光荏苒，岁月匆匆。我也要抓紧了。
虽然任务特别多，杂事 娱乐等等消耗自己的时间，但是自己要真正的知道去抓主要矛盾。今天是最后一天了。
今天工作内容有
一 继续完成论文修改 熟悉论文
二 打印 整理好各种材料 文档
三 中午之前 或者是15时之前 完成答辩PPT制作 十二页左右 加上封面 结尾。只需要六到八页的内容 四部分 一部分两页完成。
两个SWOT分析图 已经做好加上京东的李晨图 等等 其实相当于已经完成一半 六页的素材库 只需要另外自己弄六页就OK。基本上不到两小时就可以完成。预计九点开工 刚刚好中午做好。
四，处理杂事 公众号推文又是要推迟了 但是也应该在135完成素材收集 打出样稿来 至少完成复制 排版工作
五： 一会完成跑步练习 之后今天的读书半小时要j继续。
以后就是早起半小时 还有晚上八点一小时的写作阅读的时间 再加上碎片化阅读 小说娱乐阅读等等。
一天的阅读 写作 电子书自媒体文章阅读基本上都是三小时左右。加上平时看咨讯 QQ微信信息 视频等等。其实我的一天至少差不多六小时左右是在接受信息，加上平时完成工作学习地查找资料等等。一天八小时但是在休各种信息包裹度过，真的比较容易造成心里压力。
结束自由写作，已经待简书半小时了，现在是7:45，九点要PPT制作，完成半小时跑步 吃早餐刚好。另外感谢昨夜下雨！
