提一个尬聊话题,现在人有心理问题的是不是越来越多了?


因为某段时间喜欢阅读人物传记,出于对某个特定人物的偏爱,常会一次连贯的读上多本,其中不乏内容雷同之处…当时和一位读书群认识的盆友交流过,对方的意见是不用读那么多,想了解某个单一人物读一本就够了。她的想法对我后来产生了影响,在一些情况下酌情减量,并不过分沉浸在别人的人生中。但我那时并没有及时纠正,我给她的解释是,我喜欢感受不同的思路解读同一件事物的过程,在这个方面上,中西方作者常常有他们各自的区分即独特之处,甚至不同国籍的人,一个国籍不同的人也是这样。


就像我平日里所接触到的人,有那种自然欢乐脑电波的,在没有外力刺激下就是很自然的嘻嘻哈哈,成天像个漫画表情包一样。


也有那种莫名其妙郁郁寡欢的,好像怎么也开心不起来,前段时间训练所接触的一位同好,在彼此熟悉后,开始对我袒露心事,谈及成长的挫折、家里的事情、环境的变化等,无论如何,那些事件现在都已经是过去完成时,而他的头发,现在发生时,掉了很多,形成一个很另类的发型。


他对自己属性的总结是,他觉得自己有抑郁症或者是心理疾病,我说你可以找心理医生或心理咨询师看看,他说不了,好像那样做就是正式确诊了,他还能独自消化一下。


我说不是这样的,我有时候也会去找个咨询师什么聊聊天的,他表示震惊:“不会吧,就你,你天天这样子用得着找心理医生吗?”我说,不是你想的这样,就像你的肌肉疲劳时不时找人按摩,人的精神也差不多,有的地方你自己可能按不到,而有的位置刚刚好别人就能按到那里,然后状况就减轻了,当然也会有按摩师手法不好体验差的情况…所以我现在会间歇性的使用盲人推拿或筋膜刀。


那天我们接下来聊了很多,比较空泛的聊天方式,有些天马行空?我自我评估对解除他的异常毫无作用,因为我找心理咨询师的目的也大多是因为好玩,编一些线索让对方来推演…或者就是喜欢比我有生活经验的人。往往结果也是听君一席话,胜听一席话…


他却莫名其妙来了一句,早点认识你就好了,好久没和人说这么多了。然后我意识到,他可能是出于某种社交尴尬症,太久没和人交流,单一的思路进入死胡同,而我这种不是很熟,不是很生的,刚好适合和他开门见山聊那些东西。


总得来说,大脑或心灵保持空气的流通依然非常重要,相同的题目,不同的思路,切入点不同,解题公式就不一样,这是每个个体的个性,也是未来AI所无法覆盖的一个区域,保护好与外界联系的方式,同样的事不同人各自做,在学术上这叫讨论,在思想上这叫共振,都是对个体有益的营养。

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