小屁孩的健身计划

我始终相信体质对性格有很大的影响。我家的大宝整体来说偏瘦,而且不太爱动,经常喊累,比较挑食。同时,他的性格比较磨蹭,遇事经常犹豫不决,且比较畏难,经常会把我不会挂在嘴边,一遇到困难就会习惯性的向奶奶求助。而我家的二宝虽然是女孩,胃口好,吃饭香,身手敏捷,整天爬上爬下,遇事比较激进固执,很坚持自己的主意,反而比她哥哥更像个男孩子。

女孩子皮点我倒不是很担心,为了大宝那个磨蹭的慢性子,我倒是挺发愁。我也做过不少尝试,比如要求他更多的自己动手,不让爷爷奶奶再包办他的吃饭穿衣,强调要守时不迟到,对办的好的事情可以适当奖励小玩具。总体来说,大宝在这一系列的措施后,他的习惯上改善了不少,但是挑食的问题还是存在。

很多家长会选择补充些营养品,但我觉得养成好的进食习惯对他的一生的健康都有帮助,我觉得让他多运动增强食欲,从而达到均衡饮食,强身健体的效果。虽然夏天适合游泳,但大宝还不算特别懂事,不敢让他尝试这个有生命危险的运动。多方考虑后还是决定让他去学跆拳道。

为了更方便照顾二宝,我在家的附近报了个跆拳道暑期班,从前天开始已经去学习了。不得不说现在的培训机构点子真多,今天早上,我还和大宝参加一堂跆拳道亲子课。不仅让家长对孩子日常的学习内容心中有数,还欣赏了高段位孩子们的精彩表演。

一堂课下来,我觉得跆拳道的学习对于增进孩子的体能应该是很有帮助的,孩子的运动量挺大的,还能让孩子通过礼仪的学习懂得尊师重教。另外,该机构还提倡让孩子晨跑,我也挺赞同的,只是要早上5点集合实在太早了,担心会影响孩子的睡眠。真心希望这个假期能大宝的身体强壮起来,性格也更加坚毅,成为一个更好的男子汉。

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