现在网络上盛行碎片学习这种理论，比如每天花十分钟记单词，每天花半小时学英语，而我呢，之前也对这种理论深信不疑，认为碎片式学习既学习了知识又节约了时间，岂不一举两得？于是我走路时，挤公交的时候，洗漱、洗衣服时都会选择听书，真是一举两得，做着简单的事情也不耽误获取知识

但是，我真的学到知识了吗？

并没有

知识是需要经过大脑认真思考、记忆的，学习就是好事多磨，需要花费精力和时间的，本以为每天利用碎片时间也能学到知识，但那只不过是自我安慰罢了

允许自己

①比如每天记十分钟单词，或者每天背十几个单词，短时间内确实是记住了，但是第二天再来看这些单词时，发现它依然那么陌生，这是因为对大脑的刺激还不够，只形成了瞬时记忆或短时记忆，短时间内觉得自己记住了，但由于没有反复复述，没有转化为尝试记忆，第二天也就依然不认识它们

②每天学习英语半小时，我们会认为只要我们坚持，长时间下来会获得成功，但是就我个人而言，这种方法就是浪费时间，因为我进入状态需要时间，可能我还没进入学习状态或者刚进入学习状态时间就到了

规定是半小时，可能看手机十分钟、发呆十分钟、说话喝水上厕所五分钟，最后学习五分钟，这并不算是学习了半小时

我觉得如果真的要学习知识，那就给自己1~2小时的时间学习，允许自己花费较多时间学习，或者给自己规定任务量，而不是规定时间

学习知识需要意识的附着

就我选择听书节约时间来说，我觉得，我那不是在学习，一边做事情一边学习根本不会有所得，那时我们的意识都比较飘，没有沉淀，或者说注意力不集中，而且如果有什么事情需要我们用大脑思考的，就打断了听书的思路（这种意外情况非常常见，别人跟你说句话啦，要避开突如其来的什么物体啦……）刚刚听的就过去了，而且分心听书学习，不够系统，大脑基本处于待机状态，活跃度不够，知识无法在大脑里留下深刻印象，所以这种学习方法纯属扯淡

但我觉得，听新闻是一件不错的选择，因为新闻属于信息，我们搜集信息可以不用太集中注意力，可以利用这种时间搜集新闻信息

也可以吃饭的时候看看纪录片，这种方法也是挺好的（这是我在哔哩哔哩的UP看到的，我觉得挺好的）这位UP主早晨起来会做伸展运动唤醒身体，今天早上我伸了一个懒腰发现睡意走了大半，嘻嘻

总结：

①碎片学习，有扯淡嫌疑，可能只是单纯不适合我

②学习需要耗费时间精力，要允许自己花费精力

③分神听新闻是个不错的选择，吃饭看纪录片，早起做伸展运动唤醒身体