2023-03-14松弛感家庭对孩子很重要

松弛感家庭对孩子很重要

什么是松弛感

松弛感,即是一种时刻保持轻松自在的状态,松弛感家庭则是一种生活氛围,彼此尊重,共同面对。摔碎了碗筷,就收拾收拾;走错了路,就顺便看看风景:淋湿了雨,就喝着热水大笑,搞砸了事,就重新再来!

好的家庭氛围,给人安心愉悦的感觉,滋养着每一个家庭成员,也会让整个家越来越好;而糟糕的家庭,则在小事上不断消耗对方,这种环境长大的小孩,易感到心里交瘁、如履薄冰。


松弛感家庭的表现

01.琐事争吵少每个家庭都是,无数个鸡零狗碎的组合,如果缺少爱和包容,每天都可能会因为很多鸡毛蒜皮的小事争吵。

家是传递爱的港湾,不是争对错的辩论场,幸福的家庭。懂得化解一个又一个矛盾,那是一种不较劲的智慧。


02.遇事不责备遇事就责备的家庭,只会教出想逃避和掩盖不足的孩子。懂得包容的家庭,才会收获一个自信懂事的孩子。

很多时候,我们责备孩子,并不是孩子有多不好,只是因为孩子没让大人“顺心”,父母更需要避免和自察这种情况。


03.有事一起扛孩子有事,一万句“都怪你”都不如一句“我陪你”。我们都需要包容、鼓励,要陪伴孩子一起解决。父母有事,也别沉默,自己难受不说,还容易失控,伤害家。坦诚告诉孩子,让他承担力所能及的家庭责任。


04.不过度保护不帮孩子包办一切,自己的事情,让他自己去做,不要什么事情都帮他处理好,不利于培养独立人格。

学会放手,不涉及到安全的事情,就鼓励孩子自我尝试,既能提高专注力、动手能力还能增强好奇心和探索欲。


05.与孩子共情做好孩子的引导者和倾听者,明白孩子的感受,懂得孩子的无助,理解孩子的情绪与孩子共情。

平等对待孩子,尊重孩子的不同,别把自己的想法和梦想强加给孩子,他们是独立个体,要活成自己的模样。


06.有明确边界感有人说中国家庭痛苦的根源,就在于普遍缺乏界限感,这一点在亲子关系中,体现得尤为明显。

高质量的亲子关系,是父母和孩子保持亲密的同时,又各自独立,为各自提供能量,实现亲子共同成长。


07.会降低期待孩子有不同,也有参差,更与我们大人看到的不一样,我们不停比较,不停催促,只会让孩子更加焦虑。

当你降低期待,你不再心浮气躁,你不再自我拉扯,你学会了等待,孩子会给你意想不到的惊喜。


0.8非常热爱生活热爱生活的家长,更容易带出内心富足的孩子,更能应对生活的挑战。眼界决定境界,格局决定结局。

多带孩子出去走走,让他对世界充满好奇心,让他对生活充满期待和期许。愿每一个家庭都能有说有笑,亲密无间。

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