D80+4组sun+《现在就干》读书笔记

对于那些小白来说,制定制定每日计划之后,心里还是很茫然,没有方向?

为什么会这样呢?要从根源开始才能解决问题。

嗯,可以从月目标开始,画出经典的生命之花。

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就是那朵花。这个花有几个花瓣,就代表着你关注的领域有几个。如果我来画这朵花的话。我的花瓣就要有健康,家庭,工作,社交,技能修炼五个。

然后在每个花瓣上面写2~3个月目标,比如比如技能修炼这朵花瓣上面我会写阅读4本书。写28篇读书笔记。4篇读书手账。

感觉花瓣上写那么多字好像写不下。你可以画思维导图,来写你的月计划和月目标。

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月目标制定好了。这还没完事呢。把每个月目标分解成周计划,计划好每周要干些什么事。

就比如我的技能修炼这一方面的周计划就是每周阅读1本书,7篇读书笔记,1篇读书手账。

其他方面同理整理出周计划。

整个周计划制定好了,就可以把它分配到每一天中。比如7天时间阅读一本书,制定每天阅读多少页,阅读完之后就写读书笔记。周日把读书笔记整理成读书手账。

其他目标同理划分到每一天中。这样,每周每天的计划就出来了。

按照你整理出来的计划进行实施就行了。

注意最开始的月计划,不要定得太高。不然日进化任务重,完不成,打击积极性。从最简单的开始。慢慢来,根据自己能力逐渐提升目标强度。

不要着急,有的是时间,不需要一口吃成一个大胖子的,根据自身情况来就行。

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