日期：2020.0810

【人物学习】

坐我旁边的老奶奶：

清早的飞机上，我旁边一直没有人。直到最后时刻，才上来一位老奶奶。老奶奶迷糊的问我她的座位，我看了她的登机牌，告诉她就在中间这个位置。她说她第一次坐飞机，然后我帮她扣好安全带。她带着新奇又有些害怕的坐立着，我则在旁边开始睡觉。

老奶奶又开始和靠窗边的小姐姐开始聊天，小姐姐告诉她，等下飞机起飞需要关手机。不用太担心，紧张的。然后谈到她要去深圳找儿子。小姐姐说没事的，你下了飞机跟我走就行，或者你就跟着人群走就是出口。老奶奶点点头，然后挨个给老伴、女儿、儿子都打了电话，这才放心的放下手机。

吃饭的时候，我帮老奶奶放下小桌板，接过食物和水。虽然我没有说话，但老奶奶总是很客气的对我说着谢谢。后来空少过来问她有没有二维码，老奶奶也不懂就拿着手机看，看了半天也没有找到，然后空少就拿来一张纸让老奶奶填，老奶奶说，我不识字的。空少就和老奶奶要了身份证说帮她填写。老奶奶也非常客气的谢过空少。这个时候我才发应到说，怪不得她翻照片的时候不懂，因为不识字，所以很多都不知道。能学会给老伴、女儿、儿子打电话真的很厉害了，而且还能够这么大老远的来深圳，真的是需要很大的勇气才可以。因为想到了《朗读者》中的女主，因为不愿意承认自己不识字，而受尽了折磨与摧残。老奶奶则非常爽快的说：我不识字，没有低人一等的感觉，也没有没面子的感觉，有的是她敢于承认的爽快，和善于寻求帮助的心肠。

后来空姐又过来告诉老奶奶说，下飞机的时候别急，先别下，他们会领她出去的，别着急。老奶奶这才安心的笑笑，嗯，终于可以放心的睡会了。

我也才发现，当一个人处于弱势的时候，其实大家都会伸出援助之手来帮助的。勇于承认自己不会或第一次坐飞机，并不是什么丢人的事情，相反会引来别人耐心的教导和帮助。而有时候呢，我们更倾向于觉得丢人或没面子，硬撑着，反倒让自己陷入两难的境地。不是别人不帮忙，也不是自己倒霉，而是，没有放下面子去耐心寻求帮助，别人也就不知道你到底需要怎样的帮助，或者如何能够帮助的到你。所以，生活需要我们真是面对自己内心以及真实的情况，而不是虚伪，或是伪装。

【作品学习与读书】

《桃园明圣经》1遍

【思考】

启航：

每次回家都是无比开心的，因为有想念好久的父母，有Ta，还有亲戚朋友们的畅聊和美食，当然了也有种心有所归属的感觉。会觉得心特别的静特别的不慌不忙的感觉。

然后每次离开的时候，内心的感觉就是非常的难过的，不想离开的。因为想到说又要开始快节奏、加把劲的努力的时候，内心会有所惶恐和害怕。所以，每次的离开都显得特别的不舍，以前的时候把是老妈的不舍，现在是我自己的不舍。但是这一次，我的离开有种微妙的变化。他变得说期待我的离开和下一次的回来，因为下次的回来意味着我们要领证啦。而爸妈知道说我的离开也是暂时的，我终归是会回来，脸上也不再是愁容满面，而是笑脸盈盈。

是呀，我也很期待下一次快点回来。不过有很担忧下一次之前的自己能不能达到自己想要达到的程度。所以，内心会有所小期待，却也有一些害怕。压力与动力并存吧。

每一次离开都是新的一段征程，一段新的起航。本想说回家好好休息一下，却发现每天在家的时候也很累，没做什么事情反倒觉得很累。所以谈不上休息，只是说心情上面会好一些，那么回来了，就希望说能够作息规律，每天抓紧时间做事情，别消磨时间和浪费时间，能够有效率起来。有计划有规划的一项一项的进行。化繁就简，化难为易。

憧憬：

10多岁的时候憧憬20来岁独立、放飞自我的日子，20来岁的时候憧憬30多岁有家有孩子的幸福生活，可是真的到20多岁的尾巴30岁的头的时候吧，竟然没有那么期望日子过的很快，或者说不想要知道今年自己多少岁了的感觉。觉得说，反倒想要抓住20多岁的尾巴，而不是本相30多岁的头。

因为吧，在这个时候，还没有孩子，爸爸妈妈也都还健壮，只需要考虑自己的问题就可以了。不需要考虑说咋着照顾孩子呢，咋着照顾爸爸妈妈呢，虽然没有几个钱，确实真正的自己生活的日子。可是呢，偶尔看到人家有小孩，就像他说的，看到同学一家三口，眼里就充满了无限的羡慕，想象着自己带孩子的场景。是啊，人啊，总是矛盾的。想着说自由，却又羡慕人家的约束；想着约束也好，却又想去寻找自我。最终呢，无非是在这个比例上做做文章，看看到底该如何安排才好。

所以憧憬，最终化为了今天的好好努力，和好好过日子。而不再虚度光阴，胡思乱想。也希望自己往后，可以好好度过每一天，至少让后一天的自己觉得前一天是值得的。

【每日一句】

从自己的角度去思考，往往发现别人也是这么想的；所以你为别人考虑了，别人才会考虑你。

【梦境】

没记住

【每日反思与改过】

爸爸怕我累想要送我去机场，我怕爸爸开车累选择坐高铁，我知道爸爸是怕我去机场了还要等好久想要陪着我去，但是表达上面有些生硬，也很不耐烦，会让人觉得不柔软。希望有所改进。

早晨因为要坐飞机，起得早，但是还要做瑜伽。定的闹铃，响了告诉自己再睡10秒，然后又告诉自己再睡10秒，然后想到说没多少时间了，赶快起来做瑜伽，带着一股起床气做瑜伽的感觉，就没有那么的专注。做完一个来不及做其他，就去吃饭了。所以想说，有时候还是不要去强迫自己，一定要怎样，而是让身体充分认识到那个时刻做什么是享受的，也可能回家几乎每天吃肉导致身体惰性增加，睡得时间很长导致的。所以，多吃水果蔬菜，减少肉的摄入量，同时再次培养起来瑜伽的固定时间。成为享受，而不是一种束缚。

今天到了机场打车回家的时候，打了第一个车，结果人家自动取消了；打了第二个车，人家告诉我才送人到达，让我取消。自己稍微有些来气，心想那你不接单那就别接呀，接了告诉我不能来，还不自己取消订单，我只好自己取消。然后又订了一单，终于接单了女司机，后来想想，嗯，估计人家觉得我这单不赚钱吧，也有情可原了。任何时候，都要深呼吸三下，别被情绪所左右。