简书第三天:自律和坚持真的有些累,让我想回到舒适区

来简书的第三天,也是我选择走出舒适区的第三天,也是我最难受的时候,想看电视、玩手机。走出舒适区真的很难。我看激励自己、提升自己的书,记下自己的感受,看着自己的梦想,确实有帮助我。加油!

我的梦想:有一个大房子(环境好),去想去的世界看看。给孩子更好的学习环境。帮助更多的人。

我的目标:12月31号之前,达成准执行。

行动计划:有计划的做事。当日的工作当日完成

9-4日常计划:

5:00起床、自我肯定、叠被子、洗衣、发一条朋友圈

6:00准备早饭

6:30冥想

6:40孩子起床、晾衣服

7:00出发、看书

8:30体检、工作(避免看手机)

12:00营养代餐、午休

12:30复习上午的内容

13:00工作(避免看手机)

17:00回家,看朋友圈,发一条朋友圈

18:00做饭

19:00吃晚饭

19:30检查孩子作业,背一首古诗

20:00洗簌、看书、简书、发布一条公众号《**真谛》……

22:00睡觉

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