1. 今天一个魔法的瞬间：阿喜的个案陪伴。在阿喜那里，我感受到了自己的被接纳，被理解，得到了正确的引导。我本来以为的咨询是理论很多，教给我怎么做，但是阿喜不一样，她用她和她老公的亲历让我感受到“天哪，原来还可以这样做”这样的智慧，简直就是非暴力沟通的范本。之前我已经完全的放弃了我和我老公的关系。快结束的时候，我感觉到，我的信心又回来了，我的力量又回到我的身上。当傍晚下班回家时，一想到我的老公，我的心里满满的爱。这种美好的感觉已经久违了太多年。
2. 今天我要感谢：勇敢的自己，无畏的自己，遇上了智慧的阿喜。
3. 今天我要原谅：我的片面认识。最近新来的同事很多，我没有经过充分的了解就妄下结论。
4. 今天我为我的梦想做了什么：好好学习地税业务，从小白到熟悉掌握基本操作。
5. 今天我做了什么爱自己的事情？等我老公醒了，我想好好抱抱他。
6. 今天我想让它死去的：我的傲慢，对待信任的高高在上，不尊重。
7. 今天我想创造的：更会鼓励的语言和行为。
8. 今天实现了什么梦想？伴侣关系得到了非常棒的指导，。
9. 希望下辈子如何不同？幽默
10明天我会优先去做什么？观察新调整的工作分工，能否胜任。
