入公门，鞠躬如也，如不容。立不中门，行不履阈。过位，色勃如也，足躩如也，其言似不足者。摄齐升堂，鞠躬如也，屏气似不息者。出，降一等，逞颜色，怡怡如也；没阶，趋进，翼如也；复其位，踧踖如也。
本章出自:乡党篇
【注释】
①鞠躬：此不作曲身讲，而是形容谨慎恭敬的样子。 ②中门：中于门，表示在门的中间。“中”用作动词。 ③阈 yù ：门限，即门坎。 ④摄齐 zī ：提起衣裳的下摆。 齐，衣裳的下摆。 ⑤屏 bǐng 气：憋住气。
【翻译】
孔子走进朝堂的大门，显出小心谨慎的样子，好像没有容身之地。他不站在门的中间，进门时不踩门坎。经过国君的座位时，脸色变得庄重起来，脚步也快起来，说话的声音低微得像气力不足似的。他提起衣服的下摆走上堂去，显得小心谨慎，憋住气，好像不呼吸一样。走出来，下了一级台阶，面色舒展，怡然和乐。走完了台阶，快步向前，姿态好像鸟儿展翅一样。回到自己的位置，又是恭敬而谨慎的样子。
【感悟】
在参加朝会的时候，自从入公门开始的整个过程中，孔子一直都保持着恭敬而又谨慎的姿态，不敢有任何的懈怠和不敬。从文字记载来看，孔子的动作、行为、语言、姿态，无不严格遵守相关礼制，严肃认真，一丝不苟，充满了庄重敬畏的情感。
生活中，我们把一些相关的礼仪都做到位了，就是秉承了孔子的礼仪精神。这些外在行为体现的也都是谨慎庄重的礼制精神。
