受伤是亲密关系的必然部分。所以别把精力用在为什么你要伤害我上,因为关系中的伤害是彼此的,你只是对自己的痛感受更深切而已。把精力用在体验、理解和化解上。 很多时候,之所以受伤是因为:认为在亲密关系中只应该感到甜蜜。