张德芬老师新书《我们终将遇见爱和孤独》买来有二月余，读读放放，在全书三分之一位置便裹足不前了。感谢素未谋面的微友蓝心、张仁喜两位大爱者发心，建立共读群，欣喜加入，与小伙伴们共读书，同进步。

以上是题外话啦，其实也应证了德芬老师说的：凡事为你而来。相信自己生活中的一切事情都可以向好的方向发展，都将为你服务，那你就能有爱。

我曾抱怨过生活不公，比同龄人更早、更多地亲历病痛生死对双亲的折磨，自己的煎熬；远嫁的后悔，困境的崩溃，心灵的无助，爱人的无视，孩子的叛逆，我终将自己送入抑郁的绝地。“亲爱的，外面没有别人，只有你自己”，老天安排这么多剧情，其实就是为了让我安心臣服——外面没有别人，修好自己的心。

通过这本书，我看见更加真实的德芬老师，不带有女神光环的她，反而更贴心——我和她一样，都有喜怒哀乐情绪失控，区别在于，老师更理性地觉察自己，梳理内心，全盘接纳，平和处理。

前人种树，后人乘凉。在书里，我看见德芬老师的经验良方，有苦口婆心，有振聋发聩……她捧出对读者的一颗赤忱之心。

啰嗦这么多，写了不是读后感的有感，不知道想表达什么，可能此书读罢，发觉自己太low？没关系，思维导图已经把我所学、需要做的知识点体现，照做就是啦。

相信一切都会变好，更好！

图片发自简书App

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