品牌名称：木木健康与美
品牌定位：健康美学
品牌目标：希望今年下半年，可以帮助200人健康瘦身，保健健康知识
第一课
1、 建设个人品牌的意义：
你的个人品牌就像自己的指纹一样，具有独特性和唯一性，具有1大于100的效应。用正确的选择代替盲目的努力。
50%努力培养内功（学习减脂知识，收集减脂故事，挖掘减脂痛点，科普减脂知识）
30%形象（自己和客户的减脂成果展示，减脂后的形象改造）
20%选择性曝光（朋友圈、公众号、微信、知乎、简书、微博）
把自己的能力与对他人的价值链接，做到极致。
你的形象是什么？传达的信息是什么？你想让别人如何看你？
外貌，行为举止，气质谈吐，要投资自己的形象，不要盲目消费。
2、 什么是个人品牌？
个人品牌：你给人的整体印象
3、 初级阶段的7个步骤
1 找到个人品牌的特点和价值
我的优点：有亲和力，有行动力，有思想，愿意学习，愿意链接
我的缺点：不太接地气，容易情绪化，容易自我怀疑
2 建立你的品牌形象
你的名字被别人提起，会想到什么形容词？是你想要的吗？
知性，温和，信任，但是距离比较远。需要加强贴近感、链接感、接地气。
3 找出你的独特性
个性化，观点，性格，价值观，处事方式，对外应对事情的方式
个人品牌是令自己的优点更突出，让大家看到你的优秀，让人很愿意主动地来接近你
独特性：目前挖掘不是很深入，需要关注和参加更多活动，在不同场景和交往中激发自己的个性
4 有清晰的定位
定位：健康保健与美丽
5 有明确的目标受众
吸引人来追随你，没有清晰的受众群，你会浪费很多的资源。
目标受众：需要养生、减肥、变美的人群
6 设定目标
下半年帮助200人健康
个人的核心价值：瘦，美，赚钱能力
原则：专注，只做这一件事情，做到极致，做到最好
7 确定没有走错方向
定期检视：一周一次的总结和检视——知识干货学习、线上输出、线下活动
4、 如何经营社交媒体的个人品牌
朋友圈要分享原创内容
（碎碎念，阅读笔记，好书，去过的地方，参加的活动）
当你认识的人越多，机会也就越多
有一个有力的社交媒体阵地
1 与人建立关系
出去走，参加各种活动；机会是从别人身上来的；多互动，建立起深度的链接。
目前深度链接做得还不够，需要做一个关系网的梳理。
2 扩充朋友圈子
多出去走（挑选自我提升的圈子，不论线上线下，建立长久的学习习惯，同时链接到积极自我提升的人）
坚持分享有价值的东西（健康减脂科普、故事）
坚持输入＋输出（输入：线上和线下的健康减脂内容；输出：自媒体内容输出和微信朋友圈）
就像雪球一样，一呼百应，跟现实生活中有多少朋友没有太多关系，建立弱关系（建立自己的社群，从深到浅的链接）
3 内容就是王
原创：文字、图片、活动，留住追随者眼球的是你的内容。
就像，你期待一个服装品牌最新的走秀，你的粉丝也会期待你的观点分享。
使个人品牌生动有趣，引人注目，让别人发现你的热情。
对自己兴趣爱好，你应该有源源不断的内容提供给读者，加强输入，各方面去学习
（大部分的朋友圈以及自媒体输出，都要是原创）
4 保持真实性
以自己的生活为基础，扎扎实实地输出内容
5 名字的威力
让不认识你的人，容易搜索到你
把自己打造成“品牌”
丰富的个人内涵，将有利于你的品牌打造；把所有的力量都集结成你的品牌。
你越独特，个人品牌就越成功。
投资你自己，你身上的特质就是最值钱的。
（木木健康与美：做成一个标签）
5、 培养微习惯：
感恩日记：在意识的心田，不断种下善念的种子
分享是最好的布施，分享也是一种美德
每天都会在日记里记下感恩的6件事情，对于恩惠越来越敏感，哪怕只是很小的恩惠。
