翌日清晨

这几天开始了早睡，虽然很不习惯，但是早睡有利于身心健康，也方便调整作息。虽然十一点说要睡觉，吃了褪黑素也戴了蒸汽眼罩，但还是睡不着，可能是习惯了晚睡，一下子调整不过来，即使这样，也不会再玩手机继续熬夜了。

可能是调整作息的缘故，开始频繁做梦，虽然今天不怎么记得梦的内容，这是一个好的开始。

晚上入睡前四仰八叉的躺着，早上迎来却发现自己两腿并拢侧睡于靠墙一侧，如果有小抱枕的话，大概也会抱着它睡觉，无由来的不安全感。

今天又是新的一天，加油。