昭君养心殿（第一天）：

       人生会有无数个十字路口，很多时候，并不知道自己该何去何从。心要去一个方向，头脑会立马跳出来指引它认为对的方向，我们的身心总是无法合一！分裂，让我们痛苦不堪！所以，我们会给自己安排各种各样的事情去忙碌，直至疲惫不堪只想睡觉！这样就可以压抑住那份来自心灵的疼痛与渴望！

       痛，会一直在，直至你正视它、面对它、倾听它、疗愈它！很多的不如意，是由那个痛的力量来推动的！换句话来说，那个痛一直在提醒你醒来，若能真正醒来，那个痛的力量会转换成更大的力量推动你走向光明！

       我们不敢正视，是因为我们还没有学会如何去驾驭那股力量，它太强大，强大到让你充满了恐惧！恐惧的背后是爱，面对恐惧，你就有了爱的力量！

       倾听内在的声音，你才能找到那份爱的力量！

       让行动遵循心灵的渴望吧！心，是连通宇宙的管道，与宇宙对接，你才能融入生命浩瀚无垠的海洋中，再也不用挣扎彷徨。

        今日功课：倾听内在的声音，并滋养它。

    岩君写于2017.4.5清晨

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