《卿晴食粮005》剩菜剩饭,珍惜物命。

父亲喜欢看抗战片,青壮年时也曾被征去江西井冈山修过路。最近一次回家,父亲在看抗战片,有一幕是在茂密的丛林中,一名革命战士身负重伤,十分艰难又异常坚定的举起枪对着脑门就是一枪,光荣就义。父亲说,那是敌军在围剿,革命军有的被迫转移到越南一带,一路上,几近弹尽粮绝又负伤,为了不当俘虏,只有走这一条路了。

论起行军打仗,和平年代的我们,已无法体会光饼脖上挂,枪弹炸药肩上扛,草鞋脚上穿,革命信念胸中烙的感受,但忆古思今,不能不感恩。呼吸就是财富,活着就有希望。

“惜福”二字常挂母亲嘴边,从小念到大,既念也做,孜孜不倦。后来,我们才慢慢懂了,母亲让我们惜福,修的是福报,福报能保健康,保平安。既要开源,也要节流。只开源,不节流,金山,银山终成空;只节流,不开源,坐吃山空。仿佛生命通道,既要有入口,也要有出口。

                            01 熟剩菜剩饭

早上剩了点菜,炒空心菜和笋干,突发奇想,要做成杂粮饼,剩了点干饭,想做成盖浇饭。莫道思维太跳跃,其实平时的所见所闻,比如看的电视电影,看的报刊杂志书,外食小吃街、酒店、餐馆的饭菜等等,不一定当下有用,但是不代表这些东西不会在将来某一天突然闪光,派上用场。人生没有白走的路,每一步都算数。

杂粮饼:

舀了两杯面粉和面,加空心菜和笋干,菜汁一起,外加磨了一点红萝卜泥,擀成饼状,刷一层油,入平底锅烙熟。烙过程中,用筷子在饼上扎一些小洞,熟得均匀熟得快。

盖浇饭:

早上磨了点西红柿泥,红萝卜泥,青菜泥蒸蛋给娃吃,西红柿还剩大半个,继续磨成泥。鲜蘑先炒,然后放西红柿泥翻炒,加点水,盖上盖子中火煮熟,撒盐巴和葱花,稍翻炒后起锅。橙子研磨成泥,挤出汁,加蜂蜜水。一人食,维生素爆棚。

擀面的手法,在一些西北拉面馆或饺子馆经常能看到,盖浇饭的做法,也是西北拉面馆学来的。边吃边欣赏边学,所学技能的价值已远超那一碗拉面,一盘饺子或一碗盖浇饭的价钱。和面,拿什么和,盖浇饭,盖什么,答案无穷尽。

面团


能量球


刷一层薄油,不粘锅


咸香杂粮饼


切小块装盘


咸香和酸甜


鲜蘑西红柿盖浇饭,鲜橙蜂蜜水


研成泥,再挤成汁。

                          02 生剩菜

杂粮面片羹:

每逢周末,冰箱总有些一点点的剩菜,这个菜剩一小把,那个菜余一小块,于是想起大杂烩“杂粮面片汤”,原本是要做成汤的,怎知芋头熟过头,变成羹了,味道还是可以的。经验,实践中来,下次再想加芋头煮汤,要么切大块点,要么掌握好入锅的时间点。生活中,也常常碰到,原本想做一件事,做着做着,却做成了另一件事。

面粉和成团,再擀成片,切成长条,而后成四方小面片。


周末剩菜大集合


不成汤,便成羹。

垃圾分类和垃圾处理终将成为时尚,仅如何不剩菜剩饭就足够考验人了。珍惜物命,就少饮苦食毒,也就等于爱惜生命,爱惜生命,等于爱惜生身父母。

-End-



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