这两天突然烦躁,想放纵下自己。放纵自己不去看书学习,让自己沉迷于看小说,来点音乐,把内心的焦虑和烦躁沉淀下。不去为没看书焦虑,为工作焦虑,给自己做顿可口晚饭,沉浸在小说和歌声里,让自己放松。换做以前,会觉得过于消遣,没看书学习,现在好像会更波澜不惊点。好像自己更自洽了点
累了就休息下
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