今天早上无意中刷到一个视频，意识到父母有父母的局限性，原生家庭有原生家庭的局限性。

我的人生已经渡过40多年了。

我清晰的看到了父母的不容易和局限性。不再让心里长不大的那个孩子的部分来期待他们更多的支持和共鸣。在那一刻我看到了他们在顶着自己局限性和我这颗在离婚之后，顶着伤痛和受害者的那部分局限性对他们建议的对抗和拒绝之下的不容易。

至于离婚，做为还没有能力完全跨出受害者身份的人，心中明白结婚本来就是两个人内在有创伤的部分相遇，而且自己离开也是因为我已经无力在关系中拯救或者弥补这些创伤了。

我接纳自己需要的这段复原的时间，接纳离了婚之后还有这个人要在身边时不时和我互相对抗和攻击的事实。

我也接受了，接受了自己内心这段时间以来的痛苦，和独自无法对任何人诉说或者能够完全被理解的部分。

我接受自己的软弱，敏感，悲伤，倔强和勇敢，脆弱，攻击，孤单，怀疑，纠结等各种正面或者负面的感受和情绪。

我也完完全全的信任自己，在曾经和现在这么多人的支持下，继续的努力去跨越一切局限性。主要是内在的局限性。我从内在接纳这也是生命推着我往前走，给予的一份礼物。它让我看清和接纳并且学会应对人性中许多阴影的部分。

接下来我会让自己更多感受柔软和坚定。我的人生只要自己和关心的人过得温暖，喜悦平安即可。我做到真正的照顾和珍惜好自己，打拼出我的幸福生活和天地。作为一个个体。然后臣服的接受生命接下来给我带来的任何礼物，修复自己，成为完整的那个自己。

愿有相似经历的任何人，共勉。