维铭父母90天践行打卡:
今日日期:2017.11.6 打卡开始日期:2017.11.6
第几期学员:PD17 今天是打卡的第几日:1/90
孩子的名字、性别、年龄:大宁-男-7岁;瑞纳-男-3岁
家庭成员:老婆
90天践行自己签字:让家里充满爱的笑声,孩子拥有坚强礼貌有序的品质!
家庭成员是否愿意配合? 家庭成员签字:张丹
见证人:张丹
A. 今天是什么日子:工作日
日出: 6:27 日落:16:16
起床: 5:00 就寝:10:30
孩子起床时间:6:15 孩子就寝时间:8:30
B. 90 天践行目标:
父母目标1: 和善而坚定的父母
目标2:行大于言的父母
目标3:将家里的一切安排得有条不紊
孩子目标1:大宁改掉一不顺心就先发脾气而不是跟父母商量找解决办法的问题
孩子目标2:老大不在心里不平衡,能够与弟弟长期和平相处,甚至能够照顾弟弟
孩子目标3:两个孩子能够合理安排自己的事情
C:清晨自问,我想要成为理想父母,我今天应该做到哪些,尝试哪些新的工具?请把本周检视表里任务要求的工具和方法都一一落实,并且贴上图片,比如积极暂停区的图片,优点树的图片等等,做完可以在检视表里打勾。
1.我今天要以和善而坚定的态度与我的孩子相处。
2.我注意到教育的长期效果。
3.我要让孩子感受到正确的归属感和价值感
4.我要教给孩子有价值的社会技能和生活技能,培养孩子的良好品格
5.我要帮助孩子发现他们的能力并有建设性的运用他们的力量。
6.我不打骂、训斥、惩罚、骄纵、忽视、赞扬、取消特权、纵容、关小黑屋
7.工具:行大于言
8.工具:先共情再鼓励,建立孩子 自信心
9.工具:
D.把孩子的挑战成功转化成品格,怎么做?
1. 目标一:遇到问题先自己想解决办法,然后寻求帮助,与他人或父母共同哪里找到解决办法
详细描述当时的场景:
大宁从美术课上回来,本来计划一家人出去吃饭,他却像回家画画或者马上要把自己的画笔和纸拿下楼,没有得到满足就生气哭闹,说自己头疼想回家等理由。
我当时的表现是什么,说了什么?做了什么?
我当时生气,大宁的一贯表现让我很烦恼。对他进行了说教,告诉他什么时间干什么事情,装病只会耽误他真病。。。
家中其他的养育人是谁?当时说了什么?做了什么?
当时老婆在场,对大宁的行为更生气,对他进行了训斥
引起了孩子的反应?
大宁害怕,不说话,趴在我腿上
早计划:根据前一天的情况,计划今天用哪些方式来改进,具体到怎么说怎么做(可以应用每日+本周任务内容):
先安抚大宁的情绪,让他能够抽离出来平静得思考,自己先想解决办法,然后跟我们商量,如果不是太离谱,开始几次应该鼓励和帮助大宁完成想法,建立自信心,改掉急躁的毛病
晚检视:根据计划,是否实行?做到之后孩子相比较之前的变化?以及自己的计划?
今天没有发生这种情况,等待机会。。。
2. 目标一:解决大宁心里跟弟弟之间的不平衡,能够跟弟弟和平相处,甚至照顾弟弟
详细描述当时的场景:
晚上大宁英语课回来,进屋就抢弟弟的火车,拿到一个车厢是没有音乐的,就开始生气,嘴里不停的说,这不公平!这不公平!
我当时的表现是什么,说了什么?做了什么?
我很生气,以说教的方式训斥了他,告诉他他说获得的远比弟弟多,不应该有什么不公平!
家中其他的养育人是谁?当时说了什么?做了什么?
老婆也很生气,跟我做了同样 事,不过说完一顿说教之后,抱着大宁给他安慰,让他知道妈妈爸爸对他们的爱是一样的
引起了孩子的反应?
也抱着妈妈,心情好了起来——但是不知道听没听进去
早计划:根据前一天的情况,计划今天用哪些方式来改进,具体到怎么说怎么做(可以应用每日+本周任务内容):
让大宁自己用商量的方式跟弟弟沟通,表达出要求,如果不成功,寻求我们的帮助,一家人用和善的方式解决问题。鼓励大宁平时多带着弟弟玩,用行为教弟弟谦让与合作。
晚检视:根据计划,是否实行?做到之后孩子相比较之前的变化?以及自己的计划?
没有能实行成功,晚饭时间哥俩还因为抢座位而闹出不愉快,妈妈被迫把两人分开,还是以说教为主,没有共情,效果不好,继续践行和善共情。
E.我的今日观察日记计划(只是观察记录、不评判、不指责):
1.关于自己:
1)有哪些好的习惯、做法、行为:
早起早睡,每天锻炼,每天学习,对孩子有耐心,与他们一起制作各种清单让他们学会什么时间做什么事,收拾家务
2)有哪些不好的习惯、做法、行为:
对大宁的暴躁也会训斥,甚至打骂,取消特权,说教,不语言
3)如何改进:
学习情绪管理,不让孩子的情绪影响自己,能够正确使用正面管教的工具解决孩子的问题,养成好习惯好品质
2.关于孩子:
1)有哪些好的习惯、做法、行为:
听话,会照顾和关心他人,有责任心
2)有哪些不好的习惯、做法、行为:
暴躁,跟弟弟抢玩具
3)如何改进
鼓励大宁平和地与弟弟沟通,并及时寻求帮助,鼓励大宁每次的和善表现。
F.我的学习计划(根据维铭父母进度检视表来安排学习的计划):
例如:不语言与正面语言:
1. 不语言与正面语言的改进:
列出自己的不语言:
1)别跟弟弟抢玩具
2)别把汤撒了
3)别趴在地上
改进成正面语言
1)跟弟弟一起玩,一边一个配合起来
2)拿稳碗,慢慢喝
3)地下凉,蹲着或者找个坐垫坐着玩
2.游戏化清单,跟儿子们一起玩出习惯
3.行大于言,自己用行为给孩子带来正能量
G.我的不能解决的问题:
1.一地鸡毛,慢慢整理
2.