接纳自己的情绪
今日一直记得给大宝送书的事儿，其实宝爸没说他不去，只是上周周四接，周五送，周六休息再接，周日返校又送，今天再送书，每天一趟，有情绪是可以理解的。但起初我自己理解的是他不想去，就说那我去。中午开会，晓玲说书到了，开完会我有点瞌睡（最近一直休息不好，感觉都没睡觉，躺那儿脑子也不停，状态很不舒服），于是去宿舍休息了四五十分钟。然后有点赌气的走到他们单位门口，打电话要钥匙，他看我说自己去，劝了一句问:你知道路吗？开车慢点。我说了自己的时间安排，然后他说那还是他去吧。提出送我回来，我自己走回来了。此刻，能理解他的情绪，毕竟开车来回跑挺累的。
再说说另外两件事，其一是孩子去辅导班，同学听说后也想让孩子去，这倒没什么，她的心情我也能理解，但她问的好多琐碎细节的问题，我回答不出来，于是，只要她一问关于这方面的事儿，我就有点不耐烦，又不能拒绝，心里便很急躁，不舒服。
第二是关于车的问题，车和房都是我自己买的，但现在，我平时几乎都在单位住，现在大宝去辅导班了，我想趁平时的时间回家，但车是他开着的，要回来他不会不给，可他会找各种原因不想回去或者晚回去，这也是我不想要的结果。再买辆车吧，现在也不太现实，所以，只能自己烦恼。
好像充满了负能量，这种感觉真的很不爽
