我今天午饭花了9块8，一碗白粥，四块红糖糯米糕，两个茶叶蛋。我从家里带了昨天外面吃剩的一小包凉拌青木瓜丝和一小包肉沫，用它们来就我的粥。

3月23日-3月25日躯体状况：记忆力继续退减，3天忘记四次手机，工作日眩晕状态继续，嗜甜，（感觉食用甜食可以减缓眩晕）工作效率降低趋势变大，大概减为原效率的1/2。

思维状况：不自觉语言重复自己接下来要做的事，以防止自己短暂失忆。加量的镇静类药物让自己情绪变化不敏感，犹如打了麻药的感觉。思维和语言输出的延迟，思维想说的语言一时半会儿语言输出跟不上。

行为现状：做自己能做的事情，能想得到的事情，对自己有益的事情，嗜睡。

补充：随着焦虑事物越来越临近，我焦躁的情绪也越来越强烈，当写下来的原动力不强的时候，我就没办法写字，也许接下来的记录会断断续续，继。