世界上有三种能量，一种是正能量积极、上进；一种是伪能量，假装的正能量是不对的；一种是负能量，一天到晚只看到不好的一面。有数据显示33.8%的小孩存在心里问题，小孩为什么有那么多心机，那么多的心里压力或者叛逆。是因为我们不会教，我们不懂得怎么重视孩子的心理。什么是心理问题，心理问题是心理难受。有些家长孩子肚子痛了，头痛脑热的，她可紧张了，赶紧去看医生了，一定要吃好的，要注意营养，她对健康很重视，但是你看到这个孩子闷闷不乐，你有去关心他吗？你看到这个孩子脾气非常暴躁，你却无动于衷。或者叹个气，算了这个孩子教不起来。所以归根到底，你没有重视孩子的心理健康。
孩子的心理健康有哪些问题？ 第一，性格和情绪的问题。任性，自己想怎么样就怎么样，宠出来的，平时家里对他太好了，这个孩子容易造成任性。娇气，什么都要依赖别人，这个我不会，那个我不会，爸爸妈妈你帮我做吧。退缩、胆小、逃避，不愿意去尝试，有可能是身体的原因，我们说剖腹产有可能会带来孩子触觉敏感，导致孩子胆小、黏人、娇气、退缩。胆小、逃避，这是一种退缩性行为。还有一种很奇怪的死不承认错误，它也是一种退缩性行为，因为他接受不了失败的打击。还有孤僻，只想着自己跟自己玩，不愿意分享和互动，严重的就是孤独症、自闭症。还有懦弱，就是心理承受能力特别弱。还有自卑，不愿意认可自己，他总觉得自己做不到。这些都是性格和情绪方面的。
还有一些行为和习惯的，比如说咬手指头、挖鼻孔、玩弄自己的生殖器、还有一些睡眠的障碍，还有说谎、有暴力倾向、有恶作剧、搞破坏、嫉妒、偷窃这样的行为。这些行为背后，也反应了孩子的心理问题。
为什么孩子的心理会有问题？ 如果一个儿童无法健康正常的发育和成长，主要的原因是什么？是受到成年人的压制。蒙特梭利说，从孩子出生那天就开始受到成人的压制这是一个全世界都存在的社会问题。可怕的是人们对此毫无察觉，不承认我们在打压孩子。简单说，孩子所有的心理问题都是父母的原因。胆小的父母，孩子怎么会胆大。自私的父母，你的孩子怎么会懂感恩。其实这不是遗传，这是后天的影响。所以想要孩子心理健康，就先要让爸爸妈妈心理健康。教育孩子的过程当中，最难跨过去的是妈妈的情绪，稍微有一点不顺心，火就控制不住了，她知道对孩子要有耐心。
你变了孩子就变了，家长的问题需要家长自己改变。按照马斯洛的成人五个心理需求理论，从生理需要—安全需要—社会需要—尊重的需要—自我实现的需要。我们做了一个儿童的五个需求层次，第一个阶段生理需求—第二个阶段安全感需求—第三个阶段独立感的需求—第四个阶段交往的需求—第五个阶段成就感的需求。
第一阶段，生理需求。吃得饱睡得好，奉劝大家不要给孩子过于满足了，满足过度就会物极必反，长大了你想给他吃什么，他都不要吃了。你让他睡，他都不愿意睡了。延迟满足的故事（过3分钟后再得一颗糖，过5分钟再得更多糖）告诉孩子要自律。所以我们教育孩子也一样，不要过度满足，他想要不一定就马上给，让他等一等、熬一熬，他就会懂得更加珍惜。
第二阶段，安全感。长大一点，两周岁之前，孩子对爸爸妈妈是很依恋的，所以我们要尽量多的时间去陪伴孩子。孩子最喜欢妈妈的笑，爸爸的抱，喜欢跟妈妈一起玩，跟爸爸一起闹，这种亲子关系在两周岁之前非常重要。依恋期，孩子对爸爸妈妈依恋，充分的依恋，会让孩子具备安全感。如果要离开，你要光明正大地离开，不要骗他，偷偷地走，也不要吓他，快点睡觉坏人来抓你，这些都会破坏他的安全感。但如果这个阶段，爸爸妈妈很少陪伴，孩子会产生安全感不足，会爱哭黏人，走到哪跟到哪，胆小怕生，这个对孩子影响挺大的。有个问题，天天陪着孩子，孩子还是离不开我？你在陪伴孩子过程当中，你是在无微不至关怀和替代，孩子要什么，你给他拿什么。其实孩子安全感很够，能力不足，他只要一离开你，他觉得自己什么都做不了，所以你走到哪里他就跟到哪里，你是孩子的万能工具，对孩子独立感的建立有一定影响。
孩子到了三周岁，是自我意识觉醒的关键期，他开始有自己的想法，希望自己能做的事情，然后变得开始有点调皮、爱探索，什么都想自己做。这个阶段我们特别要帮孩子建立这种独立感，可以大可放开让孩子自己来。只要在三不伤害的前提下（不伤害他自己、不伤害别人、不被别人伤害），孩子能干什么，让他自己去尝试，我们只要进行适当的引导就可以了。比如说鞋子让孩子自己穿，衣服让孩子自己脱（交而不教、带而不代），让孩子具备良好的能力和行为习惯。如果还像第二阶段一样还给孩子无限的爱，手把手去教他，那你的孩子就难以成长了。如果不能尽快的独立感就不能向第三阶段过渡。如果第二个阶段安全感不足的孩子，那就会在建独立感的时候，就有点困难，他要求，他自己的事情要自己做还会黏你，很会依赖，自理习惯都很差。那么首先要帮助孩子建立安全感，才能够培养独立感。所以孩子的每一个心理阶段，都是一个阶段一个阶段来的，急不来。
到五周岁了，孩子的自理能力很强，他需要跟同伴一起玩，进入一个归属感的阶段。这个阶段你要帮助他如何跟孩子一起玩，学会遵守规则、学会协作和分享、学会如何跟同伴交往，在交往的过程当中，找到认同和表扬。但是如果独立感还没建立好的孩子，是很难分享跟协作的。给三岁的孩子买礼物，千万不要要求跟其它孩子进行分享，如果孩子要分享就分享，孩子不分享就不分享。三岁会抢，四岁会让，五岁会变，六岁会懂得分享，和同伴友好相处是我们心理健康当中，一个很重要的标志。在这个阶段，父母一定要积极引导，在交往的过程中会有很多错误的价值观影响孩子。比如有些孩子不遵守规则，他不是第一名，他就生气。想跟别人玩，他就推他，故意逗他，这些都是很不正当的交往方式。二胎的问题很严重，罪魁祸首，我们的家庭观念中，总是说哥哥要让着弟弟，姐姐让着妹妹，大的要让着小的。凭什么大的要让着小的？两个核心，第一个教大不教小。大的好了，小的一定好，因为小的是跟着大的模仿的，如果你大的不好，小的好到哪里。如果有一个苹果，给哥哥，两个苹果也给哥哥。弟弟要怎么办？你可以告诉弟弟，你想要吗？你去问问哥哥，哥哥愿意给你就给你，不愿意给你没办法。这样他就知道了，哥哥是他的上级。萨提亚的亲子阶梯理论告诉我们，爸爸妈妈最大，然后是哥哥，然后是弟弟，所以爸爸妈妈爱着哥哥，哥哥爱着弟弟，爱是这样一级一级传递下来的。这样你的家庭是和谐的，千万不要跳过大的爱小的。第二，千万不要做到公平，没有绝对的公平，大的多吃一点，小的少吃一点，很正常。真正的公平是不公平。
最后，成就感，也就是自信心的来源，这是孩子心理的最高层次。成就感就是能够让孩子在他同伴面前炫耀一下的，他可以去吹牛的。觉得自己很了不起，这种成就感会让孩子产生强大的自信。
五个阶段，处于不同阶段的孩子就会有不同的表现。第一阶段生理需要得不到满足，只知道吃吃吃。第二阶段，安全感不足，哭哭哭。第三个，独立感不足，自理能力很差。第四个阶段，归属感交往需求。第五个阶段，你的孩子就会变得自信坚强。
在培养孩子的心理健康时候，一定要注意以下几点。第一，千万不要一切只为了孩子，你要记住爷爷奶奶爸爸妈妈哥哥姐姐都很重要，不然容易会使孩子形成以自我为中心。有东西都要吃，要懂得分享。第二，不要企图去控制孩子。如果你只想去控制孩子，这样会使孩子造成软弱、自卑、胆怯、产生退缩性行为、逃避。这些现象都是因为你是一个强势的妈妈，你是一个控制欲很强的妈妈，会导致孩子不健康的心理。第三，不要欺骗和恐吓孩子。吓唬孩子，只会丧失父母在孩子心目当中的权威，吓唬人一般做不到只会说，就产生了不信任。第四，不要在小伙伴面前，当众批评或者嘲笑孩子，这样会造成孩子怀恨和害羞的心理，损害孩子的自尊心。人前不教子
在提倡心理健康的时候，有些方法帮助孩子的心理健康。第一种罗森塔尔效应，就是自我暗示，给自己一些积极的暗示。你要让孩子成为一个什么样的孩子，怎么说？我是一个自信、活泼、开朗的孩子，我是一个胆子很大，愿意接受挑战的孩子，见到他拍拍他，你是我见过勇敢自信的孩子，表扬他、认可他、暗示他成为一个这样的孩子。第二种方法，集体疗法。大家在交往的过程当中，让他在同伴身上得到积极的肯定。A给B贴小红花，C给D贴小红花，要促使很多人去关心照顾个体，同样的你在表扬别人，别人也在表扬你。第三种，情境假设法，很适合孩子在犯错误的时候，你又要维护孩子的自尊心。记住，你讲的不是你家的孩子，孩子在听的时候有代入感。第四种，行为训练法，重复正确的，忽略错误的，我们叫正向强化。记住说好的，让孩子往好的方面去引导。接下来冷处理，孩子做不好了，站一会，给孩子一个空间，让孩子自己去好好想一想。但是处理的方式要坚定平和，不要带情绪，不要责骂，尤其是侮辱性的语言。站在圈里，想清楚了错在哪里再出来，给孩子一个约束，让他冷静地去思考，不要一天到晚说教。你在说的时候，孩子的思维是封闭的，他只看到一张嘴在说，但是说了什么东西他不知道。只有孩子自己反思过来想的东西才有可能改正。再接下来，赏识教育，善于发现孩子身上的优点，任何一个没有让孩子优点得到成长的老师，都不是好老师。教育孩子关系很重要，最重要的关系是亲子关系，先处理好关系，处理好情绪，再去解决问题。不要一直盯着这个孩子写作业，你要知道孩子有可能不是因为讨厌写作业，而是讨厌你叫他写作业的这种态度，所以教育不是一味地向孩子传授知识或者提高一个心智的过程，它的使命是唤醒儿童沉睡心灵，点燃心中的梦想。
