最近有几天由于工作的原因及身体的原因没有起早听叶老师的课程了，因为每天工作比较忙，晚上睡的相对玩点，早上也不知道什么原因就是醒了也不想起来，导致早上来不及听。白天上班之后更是没有时间听了，导致自己这几天有点退步，没有坚持下去。虽然就几次课没有来得及听，但是内心深处感觉总是缺少些什么，就是不是很自在。原因可能在于我已经将早起听易效能的课程养成了一个习惯了，没有早起听课反而变的那么不自然。在此，向小伙伴道歉了，也给自己鼓气，加油！

闲话少说，此次课程叶老师继续向我们分享了反思的重要性，并向我们介绍了周反思的内容。周检视不仅是对过去一周的反思，还要对未来一周进行计划。反思过去一周的自己工作所得和时间花费，并总结自己的经验教训，展望下一周、下一月或三月的重要的事件，做到对未来几个月有个规划和掌控。叶老师建议我们最好将周反思放在周一、周五或周日进行。我的感觉是最好放在周末进行，这样我们才能够有足够的时间进行反思，反思的同时也给自己一个相对休息的时间。因为反思可能并不需要想学习那样需要过多的专注和精力。

当然，周反思我们还需要将一周来积累在收件箱中的各种各样的想法进行分类，并按照重要及紧急两个维度进一步的转化为行动力，而行动力就是我们能够做好管理的。

养成周反思的习惯，能够让我们做到未雨绸缪，也能够不断的更正自己的行动路线，不至于越走越偏，最终能够将重要的事情完成，实现自己的终极目标。