今日早餐:蜂蜜吐司+杏鲍菇+火腿
这是我坚持做早餐的第15天。
我不是一个不吃早餐的人,相反,我是不管怎样都是要吃早餐的。但是早餐吃得特别单调,都是白粥或者肠粉。我爸酷爱卤味,所以每顿早餐必备卤味,就这么吃了几十年。
因为从小就这么吃,其实我也没有多大的抗拒,最多就是味觉疲劳。直到自己开始做Keep,小组里面晒的各种早餐,看着就舒服。虽然厨艺各种渣,那也没能阻止我被诱惑,所以就开始每天做早餐了。
以前也看过不少坚持每天做早餐不重复的牛人,觉得他们怎么可以那么厉害,自己是怎么都做不到的。但是当自己也开始坚持做不同早餐的时候才体会到,其实并不是想象中那么难,因为你只要每天都做就行啦。担心自己做不好,那就把菜谱看多几遍罗。不要想着哪些食物热量高,哪些会肥,能量表真的并不重要。
当我这样坚持了一个星期后,开始有人问我了。有人问,你断奶没?还以为我每天吃的这么丰盛是因为要给孩子喂奶。也有人问,我最近换了什么工作,为什么每天要做这个事?还有人问,是不是在减肥。不管问什么,多半是怀疑我能坚持多久的。但是慢慢下来,画风都开始转变了。朋友圈里开始有人跟着我做了,我每天 坚持做,就有人每天坚持点赞(哈哈,点赞不用多坚持吧)。
如果问我最大的困难在哪,那就是每天都要提前想好第二天要做什么?讲真,做饭于我,从来都不是信手拈来,所以每天都好烧脑啊~~~