0502晨读
今天的晨读关于习惯,最近养成的习惯是早起去散步。当时为了3月的一次50公里徒步而开始的锻炼,直到今天不去运动,心里都变得不踏实。
每天同一段路,由一首歌开始,以听着的书结束,然后回家就捐步数。
虽然每一次所捐的步数不多,金额也不大,但积少成多,也满足了自己想帮助别人的心。
不同的平台可以重复捐赠,有机构会把步数折现捐给需要的机构或者人,例如贫困地区的儿童,例如为阻止沙漠化出一份力量。的环保组织。
既能督促自己多运动,也能为慈善贡献一份小小的力量。
积少成多,每天捐赠0.5元,一年也能捐赠182.5元。这也许是某些人一顿饭钱都没有,但这却可能是一个家庭的一个月甚至是两个月的开支。
我相信得到更多人的关注,这个问题就能得到更多的重视。
勿以善小而不为。
我喜欢坐地铁,可以发呆,可以看书,可以观察身边的陌生人,可以发现很多注意不到的事情。
例如有些老人家不喜欢被让座,觉得自己很健壮;有些人让座后为了让别人安心就告诉他们我下一站就下了,但其实他是站到了最后一站;有些老人家下车了就会招呼原来让座的年轻人回来坐,连声说谢谢;有些老人家会给抱着孩子的妈妈让座;有些人会告诉不懂得复杂的地铁线路的人查好导航,告诉他哪里换乘哪里上车,如果是同一站的就跟他们说跟着我下车就好了。
这些每天都在不同的地方上演。
有时候发现自己让座也是有私心的——我只是希望在我爸妈坐地铁的时候也能遇上主动让座的人,希望他们不认路的时候也能遇上指路的人。
《你充满电了吗》中提到,创造意义就是做有益于别人的事,为每天运动除了健康之外赋予多一个意义,让养成的习惯提供多一份力量。
如果让你习惯养成也赋予多一份意义,会不会更加坚定了信心呢?