跟优秀的人在一起，使自己变得更加优秀

24队+天心月圆

疫情期间，居家的日子，我有幸参加了3月份“镜姐60分钟阅读变现训练营”， 18天阅读18本书，完成18个九宫格，6篇书评，彻底颠覆了我的认知。

【一】获得荣誉，增加自信心

镜姐的课，干货满满。不仅给我们介绍了如何18天阅读18本书，还讲了自己的成长经历，很现实的说服力，让我有了勇于尝试的冲动。18天按要求完成了作业，获得了一个进步学员优秀称号，两个优秀学员称号。让一个一直生活在自卑中的我信心满满，忽然眼前云开见太阳，对生活充满了力量。

【二】打破了原来的固定思维模式

记得镜姐在第一节课上课时问我们，读一本书，你一字不落的读，从第一个字读到最后一个字。读完之后，你是否能够把一本书的核心内容复述出来，是否就不会漏掉最重要的内容？哪怕你不漏掉，你记得住吗？

我当时想这么多年我不就是这么阅读的吗？每次阅读完一本书，就觉得真的不记得了。为此，我还问过其他老师，回答是厚积薄发。我还是不懂。镜姐说，既然不记得，还纠结啥，逐字阅读好还是快速阅读好呢？

高效阅读训练法是为了提升一本书当中的核心概念和它最重要的核心内容。建立我们知识体系。只适合于什么快速建立底层知识体系，帮助你提升逻辑能力，理解能力以及提炼一本书核心能力，所以什么样的阅读？目标就有什么样的阅读方法。

【三】学习新技能

：静姐上完课布置的作业是用思维导图复盘今课程课的内容。说实话，就在静姐布置作业之前，我根本不知道什么是思维导图。我的心一下沉下去了。这怎么办好？看到群里有小伙伴说下载一个幕布软件做就可以了。于是，我就重新开始，尝试下载，按要求一步一步来，下载后，就开始编辑，我把每一个图标点开看它的使用功能。功夫不负有心人。当一幅漂亮的思维导图呈现在我眼前时，心里真是激动。

思维导图完成后，我就开始注册简书，然后按照静姐的要求，一步一步操作投稿。当这一切完成后，已经是深夜两点，我却完全没有了睡意。回想自己所做的这一切，心里充满了激动，其实，我可以不做，但我做了，而且成功了。

（2）完成九宫格和书评

镜姐的60分钟阅读，不是拿起书就去阅读完成的，那也是不可能完成的，这里面有境界独创的九宫格和撰写书评的模板。只要我们抓住九宫格里的九个问题去阅读，60分钟完成阅读一本书完全可以的。然后，按照九宫格的内容，去提取书评的主题，根据镜姐的方法完成标题，故事和观点也是从九宫格提取。最关键的是九宫格的第六个到第八个问题中寻找方法，这是要通读一遍书的。最后用名言升华总结也是根据第九个问题完成。

开始使用顾此失彼，真的很艰难，但我们通过刻意练习，逐步上手，慢慢的得心应手了，觉得原来一篇3000字的书评也不是什么难事了。

（3）会写用卡片写作法。

学会「见感思行」创作卡片积累素材，我觉得特别适合我。

见：如实描述你看到的现象、内容、观点。感：记录下情绪/思想上的变化。之前是什么样，得知这件事之后什么样，写下来。思：找到知识与知识之间的联系，给你带来的启发是什么。行：最后是行动，具体你怎么做。

「见感思行」这一套思维框架，是一个从`客观→主观→反省→行动`的过程。 这样的好处是：素材积累搞定了，写作也能程序化，最重要是认知得到了升级，一举三得。想想，一直以来自己写作，就是通过纸片，先写下事实，然后反思自己，在写下思维构图，等大脑里思考成熟了，有时间就写下来了。一篇千字文就这样诞生了。看样子以后改进成“见感思行”卡片，更方便了。

【四】知识体系的迭代

镜姐选的18本书，从 “健康、情绪、思维、关系、事业、财富”六个方面 囊括了对人生六大秘笈，阅读后对我启发很大，真的颠覆了我的固有逻辑思维。

（1）《终身成长》，树立成长型思维模式：每个人都能处理好固定性思维模式和成长型思维模式的关系，了解自己的思维模式并有意识地做出相应调整，更有把握获得并保持成功。

成长型思维模型，是持续需要一种健康、积极、不断进取的思维模式，将关注点投放在持续不断的努力、不畏挫折的态度上。当我们去关注这件事情有没有给我们带来成长的时候，我们将不再关注是否自己有这样的天赋而怨天尤人，转而去关注这样的努力有没有给我带来能力的提升，以及这样的努力过程所具有的意义。

（2）《拆掉思维里的墙》，迭代知识体系：找到那些我们内心世界中间可以突破的地方去突破，找到那些不能突破的地方去接纳，实现自己的人生目标过程中是快乐的。

打破现有的知识体系，对每个人而言都是非常困难的，因为这是支撑我们支柱。但是你的知识体系是否是对的，是否在进行实时的迭代，没有人能够告诉你，而能做这件事情的只有你自己。

读书这件事情也是这样，每本书除了作者自己要解决的问题，这中间一定有一些没有见过的观点、概念和看法，而这些就是去迭代自己知识体系的绝佳机会，因为能够改变你自己的永远是你的思维模式。思维模式升级之后，一定能够拥有更多的思考视角，更深刻的洞见。

（3）财富的《小狗钱钱》，养成优秀品格的7条准则 ：友好亲和 ，勇于承担 ，善待他人，帮助给予 ，感恩之心 ，勤学不辍 ，值得信赖。

（4）沟通能力的《他人的力量》，处理好人际关系，抵到更高增次，实现理想的生活状态。

（5）健康的《活法》，让无数人在迷茫的时代找到活着的意义，让无数独生子女找到组织的关爱，让每个人的价值最大化。

（6）情绪自我管理的《活出生命的意义》帮助他人摆脱焦虑，过一种更充实、目的更明确、更幸福的生活。

【五】成长路上，不孤单

我一直比较喜欢把自己阅读到的精彩内容发朋友圈。自从参加镜姐的训练营后，看到群里各种阅读变现的大咖发的都是激励人心的语言，我觉得每天我都是能量满满。我把我的收获发朋友圈，每一个点赞都是给我的鼓励。也通过我的进步，每天都有人主动加我，真正实现了镜姐说的高曝光率，有了人脉，才能体现自己的价值。

【六】成功路上不拥挤

没有人能够轻松实现人生的飞跃，也没有人能够轻轻松松的成功。在这个过程中，要做的就是不断刻意练习，对标学习，成为那少有的20%的精英。

镜姐说了一句话，我非常喜欢：成功的路上不拥挤。和优秀的人在一起，自己越来越优秀。回想自己，在自己的前半生，就算工作再忙，家务事儿再多，都没有放弃阅读；如今自己有自己支配的时间了，跟着镜姐这个团队，有目标的去阅读，提升自己的认知，构建自己的新的知识体系何乐而不为呢？，一方面过好自己的生活，一方面在不拥挤的路上边欣赏沿路风景边前进，完成自己这一生的修行。