今天学习了一小时的应急救援知识和读了半小时叶老师的《高能要事》，这都是需要实践才能出真知。
不同部位受伤的包扎方法和注意事项是队长要求女生要重点学习的，小小三角巾，用途大不同，要把它运用到炉火纯青，那包扎的手法差不多就掌握到家了。
花20％高能量的时间去完成80％重要的事情，效能提升16倍，这需要超强的执行力，同时也需要建立积极的正向反馈才能持续的坚持和改进，牛牛牛……
【我的月度小目标-第2期】
1、坚持运动，30天120公里+拉伸力量训练等5小时+每天撸腿10分钟要回家
2、完成实务学习并努力通过考试(9月5日考试)-已完成考试，下一步继续准备其他科目
3、学历提升相关
【今日目标分解】
1、今日跑步9.10公里✅
2、持续准备，迎接下一轮考试（放假第四天）
3、撸腿20分钟✅拉伸10分钟✅……
一个人独自走在异乡的村落，就着明亮的路灯和依稀的月光，思绪慢慢的漂远，我的家乡这时是否也宁静安然……
