关于跑步的7件小事,最后一个竟然跟怀孕有关?

唯独关于跑步,我们每个人都有发言权,还记得你上一次跑步是什么时候?

1.跑步是一种人生态度

面试时,老板与我聊了很久关于跑步的话题,我很疑惑,他曾在文章里说为什么要跑步:

“和老婆讨论过这个主题,她说你想减肥吗?我说不全是,“那为了什么?”。我说跑步代表一个人生态度。她说你在扯淡。

好吧,我突然想想我说的有点绝对了,但是有一些事需要往绝对上走才能表明态度,传达观念。

跑步是个可以一直去做的东西,他也不是什么东西,不好说,我感觉它能代表我自己对自己的一个态度。”

在这种态度下,他最近完成了一次越野跑,38公里。

2.跑步是一种坚持

说起跑步最出名的应该是村上春树的那本《当我谈跑步时,我谈些什么》

“萨默赛特•毛姆写道:任何一把剃刀都自有其哲学。大约是说,无论何等微不足道的举动,只要日日坚持,从中总会产生出某些类似观念的东西来。我也衷心地想对毛姆的观点表示赞同。”

他认为写作也是一样,每日定时坐在那里,才得以坚持到今天。

3.跑步是一种社交

爸妈来电话说让我买个计步器,跑步用,我说用手机软件就行啊。

后来二老在朋友的介绍下装了一个软件,这下子可以跟朋友比着跑了,跑得好还可以领小礼物,这就和跳广场舞一样,把一个人跑步这件事变成了团体活动,美哉美哉。

爸妈跑步,子女放心,身体健康,心情舒畅,简直是一举三得。

4.跑步是一项事业

有一个小伙子因为坚持跑步而创办了企业。

一开始他只是跟朋友一起在微信群打卡跑步,他偶尔会给坚持时间久的人发红包,作为鼓励,结果,加入的人越来越多,他只好辞职专门来运营这些社群。

各种跑步平台也开始出现,专注跑步的微信公众号,甚至还有线上马拉松,在中国就可以跑国外的赛事。

5.跑步是美好回忆

初中时有一个暑假,每天早上爸爸会带我出门跑步,经过菜市场刚好可以买些菜回家。

忘了为什么要开始跑步,却记得每一个不想爬起来的日子,和爸爸教我怎样买菜的细节,想来那也算是最佳的亲子时光。

我一跑步肚子就痛,因为腰上赘肉太多,要掐着腰跑才好一些,可是没几天,大姨妈来了,后来就再也没有坚持。

现在才知道其实大姨妈期间也是可以跑步的,只要不剧烈。

6.跑步是留住青春

最早的记忆应该是跟小伙伴玩123木头人,那时我就比别人跑得慢,7岁了还跑不过3岁的小宝宝。

100米,800米,如果没有这些考试,你上一次再次跑起来是什么时候,很多人是在大学校园的操场上。

和室友一起跑跑走走,和恋人一起跑跑聊聊,多么美好,工作后难得有这样的闲暇时光。

我的老师,60岁退休后又被返聘,每天都炫耀他爱跑步身材好,那时不以为然,现在想想,他透过腹肌看到的是青春吧。

7.跑步还可以帮助怀孕

体育课印象最深的是什么?男生们都在好好运动,而女生们都在围着聊天,或者观摩心仪的男生运动。

不爱运动是大多数女人的常态,我的一个朋友甚至认为:生命在于静止。

看不孕不育门诊25年的叶医生在《怀得上,生得下》这本书中说,他给患者开的最后一个处方应该就是运动二字,当然不仅限于跑步。

而跑步是很好的全身运动,可以促进血液循环,当然也包括盆腔,毕竟,身体才是“革命”的本钱,调整好自己的身体再怀孕才是对自己和小生命的负责。

漫画家高木直子也画过两本关于她跑马拉松的故事,从兴奋的挑选鞋子开始,到和小伙伴的一起训练,从只能跑半马,到可以完成42公里,越来越多的人加入到跑步中来,也有越来越多的人开始跑起马拉松。

以2016年北京马拉松为例,30000个全马的名额,共有66576人报名!只有45%的中签率。广州马拉松中签率为28.8%。

而今年南京马拉松10月16日又要开始了,很多人一年只等这一天,约吗?

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 211,948评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,371评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,490评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,521评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,627评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,842评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,997评论 3 408
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,741评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,203评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,534评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,673评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,339评论 4 330
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,955评论 3 313
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,770评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,000评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,394评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,562评论 2 349

推荐阅读更多精彩内容