不知道你有没有这种经历：在年初、月初、甚至每个星期花了很久列的计划，执行两三天便搁置在一旁。

我在过年前看朋友们各种朋友圈刷屏，大都是“去年列的计划（目标）都差不多完成了，明年也要加油哦。”诸如此类。然后，我反思了下自己，我去年列了什么计划？我要达到什么目标来着？一脸茫然，我这一年都做了什么。于是，新年新气象吧，特地买了本喜欢的本子，郑重其事的在上面列下对新年的期许，并下定决心一定要完成。

为了更好的完成，我细分到每周，每天，看着满满的计划，内心觉得是充实的。第一天，第二天都坚持的很好。然而第三天，朋友约吃饭逛街。想的很美好，逛完街回来一定要完成。当然，现实和理想是有区别的，回来后只觉得累瘫了，洗洗睡吧，落下的进度明天一定要补上。第四天，上班好累啊，回来先躺一躺，等会儿起来在看书吧。于是，一夜好眠，计划什么的抛之脑后。第五天，看着怎么也追赶补上的计划，心生退意。于是，计划已然扼杀在摇篮里了。

正如逆水行舟，不进则退。人生来就有惰性，都想安逸的生活。喊了千百遍的减肥，去健身房的次数寥寥无几，却羡慕人家的马甲线；喜欢画画，然而拿起画笔的时候不多，却羡慕人家挥毫泼墨；想好好背单词，三天打鱼两天晒网，却羡慕人家流利的口语。然而，真正安逸生活的背后是辛苦的付出。

每天的各种运动，挥汗如雨才有了马甲线；每天画画，日复一日，不知画过了多少墨汁和宣纸，才有了传神的画作；每日早起，迎着路灯至晨光的反复背诵，才有了谈笑间镇定自若。孟子也说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”

你看，他们不想偷懒吗？他们不想每天舒舒服服的“葛优躺”吗？可是，他们战胜了惰性，终于达到了自己的目标。

惰性，是极具诱惑力的东西，像是舒舒服服地刷剧，或是甜滋滋的巧克力蛋糕，正一点一点摧毁你的决心，那么如何战胜它呢？

我也曾试过各种办法，像是列计划，或是请朋友监督我，或是写下目标贴在书桌前，以期望时刻警醒自己。然而，这些对我来说，并没有什么用。在我看来，最有用其实是意志力。你必须有强大的意志力，才能在面对各种诱惑时，告诉自己一定要坚持。

不知道你有没有过这样的体验：冬天特别想赖床，磨磨蹭蹭起床，我甚至用过三个闹钟叫醒我。然而，偶然睡过头，掀开被子，洗漱收拾好自己总共不过十分钟，并没有迟到。所以说，人的潜能是无穷的。不要觉得自己克服不了惰性，战胜不了自己，一切皆有可能。

首先，要有坚定的信念，相信自己行，才能我能行。然后，制定计划，计划是必须的。只不过，不要把总目标分散详细地规划到每一天，毕竟，我们总有一些未知的事情要处理，比如逛街吃饭。宽松一点，制定好这个礼拜要完成些什么，留下一天彻底休息放松。适当地给自己规定一个期限，期限将至，总能爆发潜力去超额完成。

最重要的除了强大的意志力，还有行动。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”想的再美好，决心下的再大，不行动通通没有用。金字塔很高，可是蜗牛依旧可以爬到顶端。

不要让惰性摧毁你，行动起来。慢慢来，不要着急，只要坚持下去，你的努力，时光都会看见。

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