276:心理自助,助人助己者天自助(2021-1-30)

🌅#破晓书单2021

229《极简生活法则》

作者:[英]🇺🇸理查德·泰普勒

出版社:人民邮电出版社

阅读日期:2021年1月30日

阅读时间:64分钟

关键词:自我、伴侣、家人、朋友、社交圈

我的感受:

①倾听要给依靠的肩膀,心怀同情,说一句“你一定很难过”,并且投入全部的注意力(引发对对方状况的思考)。而行动是给问题的解决方案,什么时候用依然需要判断。

②引导孩子自己选择判断的问题:正确吗?想清楚了吗?后果会是怎样?能抽出时间吗?之前有类似尝试吗?(目的、预期、精力、经验),但不要评价。

③在父母在与孩子的无形合同中,要在能力范围内提供最好的东西,也要有是非对错的界限,超越要接受惩罚,年龄小的孩子更需要监督,年龄大的孩子则需要提供安全的港湾。

【金句分享】无论做什么,我们都要有自己的态度,并且能够坚持下去。

【豆瓣评分】6.1

【阅读难度】★★☆☆☆

【推荐指数】★★☆☆☆

推荐理由:本书是成长类的心理自助书籍,在以前阅读,我定会根据自己的判断选择有利于自己的,貌似是自己已经这么做的结论,自嗨。而现在看来,则会将书中121条法则中的部分做为一个小主题来继续思考为什么这样可以,想必这也是读书不同阶段的不同理解吧。当然如果你把它当做鸡汤来喝,一样可以获得你力量,而这股力量没准就是你那临门一脚的,助推。

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