上发条

加强锻炼刻不容缓，身体是革命的本钱，所以我现在给自己先定下了小目标，在我们的公园跑起来，你不想去的的时候会有很多的理由，我不想让任何哪怕是最正当的理由成为自己锻炼的绊脚石，于是今天没有时间去公园，我下楼绕着我们小区外面的广场开始了今天的任务，其实已经有点热了，这个还好，但是我跑着就想偷懒了，只能不断鼓励自己，强制性的不让自己去看时间，因为不断的看时间让我觉得好慢啊怎么还没到我设定的时间，看到小圈总想跑去，于是对自己说着，说着说着就又跑了一圈，眼看离胜利越来越近，又开始偷懒了，有点虎头蛇尾的感觉，脑海里开始脑补画面，坚持下来的喜悦，鼓励着自己完成最后的任务，特别让自己又多跑了一分钟，才发现自己很棒，其实我发现我是个需要自己鼓励自己的孩子