治療一個人痛苦的根源不是消除痛苦，而是跟他一起經歷痛苦，經歷這個時間，最終穿越痛苦！

意識是痛苦的根源，也是解決痛苦的根源，簡而言之，我可以創造奇蹟，也可以造成失敗，一念之間的決定。

有時候能夠很清楚的看到別人或者是自己的逃避和不面對，曾經一度用過激的方式處理過，甚至，逼著對方去面對過，不過好像適得其反，非但沒有面對，反而引起很大的紛爭。

後來有認真的思考，有部分時候是我還是想要儘快的結束痛苦，不願意再這樣繼續，從而讓自己輕松和愉悅，所做出的決定。而非書中所說的經歷痛苦這個過程本身的價值！認知“人生苦難重重”，本身就是智慧，基於這樣的認知，才能夠去到一個接納的境界，就是我接受當下上帝對我的考驗，經歷痛苦，體驗痛苦，穿越痛苦，最終修煉智慧。

這樣看來，人生充滿了冒險和驚喜，是一場有勇氣的人的試煉！

消除痛苦不是解決問題的根本方式，就如同生病開刀，打麻藥一樣，麻藥有用卻只是暫時的。而真正消除痛苦的方式，（至少有一段突破的路）是經歷痛苦，穿越痛苦，享受痛苦，這個過程，不需要說教、不需要理論，純粹的經歷這個過程的感受、感悟，經歷痛苦的這個時間段，本身就是財富。

聽過了許多父母說，孩子有問題就來學習，沒問題就不來學習。殊不知就已經是在逃避痛苦了。父母視孩子必須經歷成長過程的磨練為痛苦，及時學習，就是及時的消除痛苦。卻未曾想到孩子成長的過程本來就需要經歷痛苦，這個時間段的體驗和感受是寶貴而不可重來的！只不過父母不願意承受這樣的痛苦，所以，需要立刻解決孩子的問題！孩子沒問題，父母不痛苦，就不用來學習了！（只看眼前、卻不做繫統化的思考和長遠的打算）

這是一種心智不成熟的表現！心智成熟未必與年齡成正比！

【盛世贏家~粟莎~成就生命價值的智慧女人~389】