今天继续把昨天的书——安杰拉·达克沃思写的《坚毅：释放激情与坚持的力量》读完了，确实有很多感触，当然网上会有很多人质疑坚毅这种特质是否真的会让人变得成功，我没有办法去下定论，只能说从我的见闻与中华民族的优良传统上看，一个人持之以恒的努力确实是相当重要的。
但很多时候我们知道了这种特质，却不知道怎么去让自己变得更加坚毅。
比如我，我在高一那年其实就迷迷糊糊有所领悟，初中成绩非常优秀的我进入高中后，从当初班主任的管教模式变成高中班主任的放养模式，结果就是我高一一年没有写过作业，成绩倒数。
那个时候我就知道自己并不自律，但还是放任自流，因为我在学习上没有投入精力，在其他地方却是风生水起。
而拐点出现在高二那年，有一次回家的路上我妈突然感叹地说：“妈妈没有太大希望，只要你能考个重点大学就好了。”
当时我愣住了，回答道：“才重点？你也太看不起我了。” 可当我再反思的时候，才发现自己真的已经糟糕透了。
而后我便很努力地学习，当然因为落下太多所以学得非常吃力，但那一段时间我确实在慢慢进步，最后高考成绩也是远远超过了一本线。
回想起来，我能有进步的原因，想来就是找到了书中的坚毅。那个时候我身处逆境，英语差到考试能交半张白卷，但我从来没有相信过我自己不行。
也就是书中说的：经历逆境，同时又体验到掌控感。
我相信自己努力就能进步，在英语上也确实如此，每天早上早起一小时打着手电筒做完一张卷子，课间背四级单词，每周一篇作文交给老师批改，我从不及格慢慢到及格再到后面的120+，虽然也不是多么顶尖，但确实已经不错，而且我在这个过程中变得十分有毅力。
而我在化学上的经历就不一样了，同样我的化学成绩也是很差，但这时说实话我并没有学好的信心，初期的畏畏缩缩让我的自我预言成为了现实，我有一段时间非常努力地学化学，背方程式，作业提前一个月就完成，但这还是没有拯救我的化学成绩，我的化学也是我高考里的拉分项。
这就是没有体验到掌控感的结果。
但你也许会问，有时就是没有体验到掌控感，那应该怎么办呢？答案是拥有成长心态和乐观的自我对话。
那时的我初期就给自己设定了一个悲观情绪，化学这么难，我又不喜欢我的化学老师，我估计是要完了。所以我在自我努力的过程中，其实是悲观的，一直认为自己没有化学的天赋，没天分就肯定学不好（其实直到昨天我依然是这么认为的），而有一些进步时，也不是像英语里那样感到兴奋，而是抱怨成绩才进步这么一点点。
其实现在想来，如果我能相信自己，不是唯天赋论，在我背了十遍方程式还是没记住的时候继续背二十遍三十遍甚至一百遍，那我的化学成绩想来会有很大的变化吧。
同样的，在大学里我面对高数时，第一时间我就在内心告诉自己，数学我没天赋的，学不会的，这辈子都学不会的，所以我的大学学得非常痛苦，虽然没有挂科，但是绝不是我应有的表现。
这就是坚毅的作用，在书中有一个理论，想要获得坚毅，你需要：
拥有成长心态——乐观的自我对话——战胜逆境的毅力。如果要说自己没天分怎么办？那就相信自己，不断努力并且不断修正自己的方法。
所有说自己没天分的人，说白了，不想努力也不会努力而已。
