家里蹲第22天

外面天气很好，小鸟唧唧喳喳的叫着，可是我的心情却平静不下来。

我不知道是待在家里久了的原因，我的心很不平静，我的心焦躁不安，孩子的吵闹也让我无法忍受，有时候，忍不住要跟他发脾气。

我知道那是我的性格模式在使用惯性，我不安全，害怕被抛弃，被忽略，害怕我在家里办公，他人看不到我的努力和付出。

所以我焦躁，我不安，我发脾气。

请告诉自己，即使你不够优秀，不够出色，也希望，值得被爱，被信任，被欣赏，被尊重。